食疗方

白萝卜红糖粥

白萝卜性凉,味甘、辛,能下气消食,...

川贝杏仁粥

川贝能清热解毒、润肺止咳;杏仁能祛...

豆腐白糖汤

豆腐白糖汤有清热解毒的作用,合于百...

绿豆茶叶红糖饮

绿豆清热解毒。此饮适用于小儿风热感冒。

葱白麦芽奶

麦芽行气消食,健脾开胃。此饮解表开...

豆腐绿豆汤

可清热解毒、软坚散结,对小儿流行性...

二豆红糖糊

绿豆和黄豆搭配煮成豆糊,可清热消肿...

荸藕茅根茶

荸荠、莲藕、鲜茅根有清热凉血、生津...

枇杷粥

枇杷能利水、化痰,宣肺降气,对肺热型咳嗽最为适宜。

葱豉豆腐汤

淡豆豉解表除烦,此汤适用于小儿风寒...

核桃梨汤

梨润肺、止咳,核桃仁温肺润肠。经常...

荔枝粥

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,能...

糯米花生粥

补中益气、补肺敛汗。

糯米山药粥

补肺气、补肾气。

花生小米粥

健脾益气、润燥消水。

银耳红枣莲子粥

益气健脾、补血养颜。

山药排骨汤

补血补气。

白扁豆黄豆莲子豆浆

补气健脾、润肠。

黄豆核桃白及糊

滋养肝肾、补益脾肺。

银耳木耳汤

滋阴补气。

莲子茯苓糕

益脾和胃、安神长智。

苦菜酸辣汤

开胃助食,清热解毒。适用于脾胃呆滞...

胡萝卜芫荽荸荠汤

祛风透疹,清热生津,止咳消胀。可辅...

茵陈蒿炒鸡蛋

健补脾胃,利湿助食。适用于脾虚湿盛...

番茄豆腐羹

健补脾胃,益气和中,生津止渴。适用...

金橘饼

理气宽中,消食祛腐。适用于胸中郁闷...

醋渍阳桃

治食积不化、胸闷欲吐。

阳桃汁

治咽喉炎、口腔溃疡、口疮、风火牙痛。

猕猴桃干果汤

治消化不良。

番木瓜汤

治消化不良。

粟米丸

助消化,清热解毒。适宜食不消化、反胃呕逆者食用。

瓠瓜汁

清热利湿,降压。适用于肝炎黄疸、尿...

韭菜子饼

韭菜子有补肾助阳的功效,与面粉搭配能温肾止遗。

黄瓜苹果玉米汤

黄瓜中的丙醇二酸,可抑制糖类物质转...

番石榴芹汁豆浆

番石榴热量低、养分足;芹菜能清热去...

鹌鹩红芸豆粥

鹌鹑味甘、性平,可补中益气、清利湿...

杞子炒肉丝

滋阴益肾。

薏米红芸豆粥

薏米能健脾利水、清热排脓红芸豆益气...

车前草粥

车前草性微寒,主治小便不利、淋浊带...

芡实薏米老鸭汤

薏米既含丰富的蛋白质,又能健脾胃、...

冬瓜山药腰片汤

急、慢性肾病水肿者,常食、多食冬瓜...

藿香小米粥

藿香味辛、性微温,有祛暑解表、化湿...

薄荷大米粥

薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物...

海带豆香粥

研究发现,海带中有高效消除臭味的物...

芹菜苦瓜粥

芹菜有一种特殊的香气,能够去除口中...

薄荷豆腐汤

薄荷性凉、味辛,有疏风、散热、利咽...

酱萝卜

宽中行气、化积滞、下气生津、清热化痰。

萝卜泡菜

宽中行气、化积滞、下气生津、清热化痰。

朝鲜族方块辣萝卜泡菜

宽中行气、化种滞、下气生津、清热化痰。

白萝卜黄橄榄水

预防、治疗流行性感冒和白喉。