食疗方

黄豆芽蘑菇汤

蘑菇富含锌和B族维生素,是青少年最佳的益智食品。

菊花炒鸡片

这道菜鲜而不腻,口味宜人,富含蛋白...

冬瓜萝卜羹

健脾消食。

核桃花生粥

核桃富含不饱和脂肪酸,被公认为是健脑益智食品。

核桃羊肉粥

羊肉含丰富的蛋白质、铁质,人体生长...

海带花生排骨汤

这道菜可以强身健体、补脑益智,有利于促进生长发育。

小炒米线

圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素...

葡萄芹菜汁

治尚血压。

瓜皮牛膝汤

治尚血压。

生葵花子

治疗高血压。

银耳莲子汤

对高血压病有较好的疗效。

疙瘩汤

抗过敏。

桂圆荔枝汤

滋补身体。

柑橘红枣豆浆

抗过敏、增强免疫力。

花椰菜黄豆浆

抗癌、增强体质。

冰糖木耳汤

治疗高血压。

冰糖海参汤

补肾益精,养血润燥。适用于高血压患者。

荸荠炖海蜇

降压养神。适用于高血压病患者。

玉米须水

降压,消石。治高血压、黄疸、尿路结石、膀胱结石。

葛根米粥

降压,止泻。心绞痛、脾虚腹泻、高血...

高粱穗茜草茶

降压清火。适宜高血压患者食用。

绿豆黑芝麻粉

清热降压。适宜高血压患者食用。

芹菜炒豆腐干

清肝降火,降压调脂。适宜高血压病及...

椒粒鹅蛋

降压显著。适宜高血压患者食用。

韭菜盒子

吃韭菜有很多好处,可促进唱到蠕动,...

手撕饼

补充营养。

葱油饼

北方传统的中式面饼,清香酥脆,四季皆宜。

百合薏米汁

薏米具有健脾胃、清热润肺、消水肿等...

百合薏米糊

百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒...

山药黑芝麻米糊

山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种...

核桃芝麻黑豆浆

核桃有健脑、补血、补肾的功效,黑豆...

糯米山药枸杞汁

山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种...

桑葚黑芝麻米糊

桑葚为滋补强壮、养心益智佳果,具有...

桂圆肉石斛汤

石斛性寒、味甘淡,有养阴清热、益胃...

荸荠小米黑豆浆

荸荠有生津凉血、解毒通便的功效。新...

黄豆黄米豆浆

黄米有益阴、利肺、利大肠的功效,黄...

木瓜红薯小米汁

木瓜中含木瓜酵素,有助于分解并加速...

山药南瓜小米糊

山药有健脾胃、益肾气的功效,可促进...

南瓜豆浆

南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,...

茯苓山药米糊

山药能增强小肠的吸收功能,抑制胃排...

党参黄芪炖乌鸡

补益气血。适用于恶露不绝属气虚者,...

木耳砂糖水

清热,凉血,止血。治恶露不绝。

水芹菜根煮鸡蛋

治产后出血。

鲜藕汁

催乳。产后缺乳适用。

炒牛蒡子

治妇人乳痈、肿痛。

甘草莴笋糯粳米粥

通乳补气。治乳汁不通引起的缺乳。

莴笋汁

通乳补虚。治乳头肿痛、乳汁缺少。

酒虾

可治产后缺乳。

鲤鱼汤

利水消肿、通乳下气。适用于水湿内盛...

鲫鱼猪蹄

可治产妇少乳。