食疗方

大枣桑葚粥

养血明目,补肝滋肾。适用于血虚引起...

核桃仁嚼食

适用于各型习惯性便秘。

松子蜜粥

适用于各型习惯性便秘。

盐水蜂蜜饮

适用于各型习惯性便秘。

生首乌蜂蜜

适用于各型习惯性便秘。

桂圆红枣炖鹌鹑

鹌鹑含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素...

葱姜鲤鱼头汤

疏风,散寒,止痛。适用于风寒头痛。

金雀花瘦肉汤

适用于眩晕、头痛。

生姜橘皮汤

化浊祛痰,温胃止痛。适用于痰浊中阻...

花生叶散

补养心脾。

胡桃黑芝麻散

清热补血安神。

酸枣仁散

补肝养血安神。

金针菜枣仁散

养血安神解郁。

枸杞大枣蛋汤

补血益肾。

玫瑰烤羊心

补心血,解郁闷。

蜜桃汁

桃子类的水果以及香蕉是钾的最佳来源...

猕猴桃果汁

称猴桃富含维生素C,具有较强的抗氧...

胡萝卜小麦草汁

麦苗汁气味辛、无毒,能除烦闷,是最...

香橙葡萄苹果汁

葡萄中含有丰富的维生素、纤维素、钾...

鲜椰菠萝汁

椰子汁清凉解渴,含有葡萄糖、果糖、...

白萝卜茶饮

清热散风、消肿止痛。适用于痱毒、疖肿等。

银花菊花茶

清肝明目,清热解毒。

蒲公英银花茶

清热解毒。

茯苓白芷粥

清热利湿托毒。

莲子百合炖猪肉

健脾养心,润肺益肾。适宜于心悸不宁...

龙眼百合鸡蛋汤

养心补肺。适宜于病后气血虚弱、虚火...

攻瑰烤羊心

补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失...

百合红枣龟汤

养血安神。可辅治神经衰弱。

酸枣仁炖老鸡

酸枣仁能宁心安神;桂圆肉补血养心安...

玉竹淮杞鲜蚝汤

淮山健脾补气;枸杞子补血;玉竹滋阴...

龙眼淮山药糕

养血安神,补益心脾。适用于血虚心悸...

天麻什锦饭

健脑强身,镇静安眠。适宜于头晕眼花...

银耳灵芝羹

养阴润燥,安神,止咳。适用于肺阴不...

青葙子饮

清肝明目。适用于偏头痛、目赤肿痛、高血压等症。

米醋花生粥

用治神经官能症,症见头晕隐痛、心悸气短、失眠多梦。

豆豉葱白茶

解表清里,疏风清热。适用于外感风热...

三籽润肠茶

对气滞型习惯性便秘尤为适宜。

菠菜根蜜汤

适用于大便秘结。

清炒番薯叶

适用于大便燥结、习惯性便秘。

蔓荆子烩面

健脑益智,聪耳明目。适用于头痛头晕...

杜仲银耳羹

补肝肾,壮腰膝。适用于肝肾阴虚的头...

四味止眩汤

清热养血,滋补肝肾,明目,止眩晕。...

川芎白芷鳙鱼汤

祛风止痛。适用于头痛、头风眩晕等症。

草果麦片羊肉汤

壮阳补虚。可辅治头痛。

屈头鸡姜汤

祛风湿。适用于风湿头痛、肢体倦重、...

三七花煮蛋

适用于眩晕、头痛。

党参当归鳝鱼汤

补气养血,通脉止痛。适用于偏头痛。

菊苗锅塌盒

清肝明目。适用于头痛、头晕、高血压、肝阳上亢等症。

二蒺藜烧猪排

养肝明目,补肾固精。适用于肝肾不足...

茴香猪肾汤

补肾健胃,散寒止痛。适用于肾精不足...