清降血压，降血糖。
促进大便排泄，防治肠道肿瘤，降低胆固醇。
滋阴润燥，通利肠胃、补血止血。
降压，止咳，安神。对高血压性头昏脑...
去烦解乏。
解毒消肿，增强食欲。
开胃醒脾，利尿消肿。
镇痛傕眠、降低胆固醇、辅助治疗神经...
降血脂、降血压、降血糖、促进智力发...
杀菌、消炎、镇痛、降低胆固醇、利尿...
缓解寒疝腹痛、睾丸偏坠、妇女痛经、...
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还...
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还...
清热利尿。
清热凉血。
养胃益气。
可缓解中老年人大脑老化症状。
可解油腻。
可缓解情志不畅。
薏米可以清除体内的湿热，改善胃火炽...
这款汤可清热、降火，还能降压、降胆...
豆腐有清热解毒的功效；苦瓜可以除热...
绿茶具有疏肝理气、清热去火、抗辐射...
菊花茶可疏风散热、清肝明目；枸杞子...
小米具有健脾和中、清虚热、利小便、...
陈皮可理气健脾，调中；法半夏燥湿化...
绿豆清热解毒；石斛清热生津。此粥有...
阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血的...
海带有软坚散结的功效；白萝卜能下气...
核桃仁镇咳平喘、通润血脉；人参大补...
山药西洋参老鸭汤具有益气养阴、健脾...
海带性寒，味苦，可清热化痰、软坚散...
金银花具有清热解毒、散风消肿的功效...
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种...
玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促...
小米最主要的功效就是补脾胃；南瓜所...
山药味甘，性温，补而不滞，不热不燥...
这是一款老少皆宜的粥，白扁豆是补脾...
大麦是可溶性纤维极佳的来源，钠、钾...
黑豆有活血、解毒、养血、补虚、乌发...
洋葱含有葱蒜辣素，可剌激胃酸分泌，...
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维，...
冬瓜性微寒，有利水消痰、清热解毒的...
甘草味甘、性平，主治五脏六腑寒热邪...
绿萼梅味酸涩、性平，有护肝顺气、清...
生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合...
清热解毒。
本品可滋阴生津、美容护肤。食欲不振...
本品可清热凉血、润肠通便、痔疮、慢...
本品可滋阴润肺、化痰利咽，对阴虚所...