改善皮肤粗糙，缓解青春痘。
清热解毒，利尿通便，抗癌解酒。
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荞麦含有多种药用成分，具有降血压、...
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，对治疗高血...
藿香味辛、性微温，具有祛暑解表、化...
葱白和生姜都有解表发汗的作用，二者...
利水、健脾和胃。
补肾阳、暖脾胃。
清热解毒。
暖胃补虚，泽肤黑发。
对胃下垂、久泻、脱肛、子宫下垂等中...
调治脾胃、脏腑。
主治胃下垂。
健脾益胃，止血通经。可用以治疗胃痛...
解热止痛，养胃补血。治胃寒痛和胃及十二指肠溃疡。
鸡肉可补血益气、强健筋骨、健脾养胃...
莲子具有养心、补虚、补脾的功效；银...
红枣性温、味甘，具有安神宁心、益气...
桂圆肉性温、味甘，具有良好的滋养补...
小米具有滋阴养血的功效，还能和胃安...
红枣能够增强心肌收缩力；枸杞子能够...
榛子仁富含油脂，有利于脂溶性维生素...
燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和...
红小豆富含铁，可以养肝补血；莲子有...
银耳的特点是滋润而不腻，能益气清肠...
麦冬有清肺润肺的功效，用于阴虚肺燥...
此汤可温经养血活血、祛瘀止痛，对经...
荔枝有温补肾阳、养血理气等功效，紫...
活血通络、改善情绪。
行气解郁。
黄米可健脾胃，可消食止泻、益肺益气...
是美容养颜、生津止渴的夏日美食佳品。
健脾利湿。适用于脾虚，大便腹泄，小...
玉米须含丰富的硝酸钾谷固醇、维生素...
南瓜能刺激胰岛B细胞，产生胰岛素，...
中医认为，小米性凉，味甘、咸，入肾...
可润肠通便、滋补肝肾、补肺益气。
补血养颜，增强免疫。
补益中气、健脾养胃。
补气清胃。
增强抵抗力。
克抑制肝炎病毒活性。
补益脾肺、养胃。
润肺、止咳平喘。
温肺定喘。
栗子又称“肾之果”，能补肾强筋、补...
爵床草性寒、味咸辛，有清热解毒、利...
川贝性凉、味甘，能润肺止咳、化痰平...