消炎、收敛。适用于乳腺炎患处溃烂。
山药尤宜于春季食用，一则能健脾益气...
肾为肝之母，因此这个时节养肝之余勿忘补肾。
夏枯草能清肝；黑豆可补肾。这道汤春...
葱为助阳气生发的食物，适用春季食用。
大蒜性温，有宣窍通闭的作用。春季食...
夏天能去火的蔬菜中，以茄子效果最好...
冬瓜有很好的消暑功效。夏季多吃能起...
西瓜瓢能在高温时有效地补充人体所需...
此汤可除烦止渴、清热解暑，适用于热...
夏天胃口不好，吃一些凉爽、带酸味的...
百合力滋补佳品，与莲藕、雪梨一起煲...
成菜颜色鲜艳，略有苦味，清凉降火，...
黄瓜含有维生素B?，对改善大脑和神...
夏季的莲藕肉质较为清爽嫩口，而花谢...
绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。
西瓜，不但能清热解毒，除烦止渴，而...
藿香味辛，入肺、脾、胃经，主治夏令...
西瓜可消暑解毒、清理肠胃。此汤味道...
黄瓜片脆嫩，味麻辣而带甜酸，是夏季佐食的佳肴。
夏季食欲不振时，此汤可促进饮食。此...
用酸菜与制好的鱼卷一起制作成汤菜，...
这道菜能生津止渴、健脾清暑、解毒化湿。
鱼肉营养丰富，加上凉血的黄瓜，是夏...
中医认为，夏季多食红色食物可以养心...
适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸...
润肺防燥，增强食欲。
最宜神经衰弱、睡眠欠佳、久咳者食用。
对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失...
补血润肤。
养心安神。
清心宁神。
安神，补钙。
治风寒感冒。
温胃散寒。
暖胃驱寒。
暖胃驱寒。
清热利咽。
益气养阴。
润肠通便。
美容养颜。
排毒瘦身。
适用于胃阴不足、肾阴亏损所致的烦热...
消暑解热。
美容养颜。
活血止血、祛湿消风。适用于湿热俱盛型温疹。
美容养颜。
美容养颜。
从中医角度讲，红豆具有消水利肿、解...
燕麦片含有丰富的亚油酸，对脂肪肝、...