食疗方

蒜茸茼蒿

宁心气,养脾胃,降压,消脂。可治疗...

扁豆冬瓜

味鲜爽口。扁豆味甘,性温,能补脾和...

魔芋豆腐鸡

香而不腻。魔芋豆腐是由魔芋茎加工而...

酸辣溜笋

口味醇香。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类...

冬菇爆竹笋

清淡爽口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类...

冬瓜片拌双色

此菜肴能利水消脂、清热滋阴、止渴消...

鸡肉馄饨

补脾益气。

土豆烧牛肉

补脾益气。

决明子茶

清热平肝。

黑枣二豆汤

适用于脾虚气弱型老年性白内障。

冬瓜炒鸡丁

口味醇正。冬瓜味甘淡,性微寒。功能...

百合莲子汤

益脾,宁心神,润肺肾,去热除咳。

痩身鲤鱼汤

此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。

清水萝卜

减肥。

鲤鱼赤豆汤

减肥消脂。

蚕豆冬瓜皮汤

减肥消脂。

荷叶首乌汤

本方药性平和,无副作用,经常食用可...

五彩糯米饭

具有益脾利水,减肥之功。

黄瓜减肥饭

此饭食后增加水分的排泄,摄入的热能...

茯苓面饼

治疗浮肿、糖尿病,对老年肥胖症有一定疗效。

荷叶陷饼

荷叶清香,具有清热消暑,升发清阳,...

海带芝麻糕

行水化湿,轻身减肥。适用于湿盛而肥胖者。

茯苓蜜酥

健脾化湿,宁心安神。适用于脾虚、湿...

薏米芡实粥

减肥。适用于体重过高又有高血压的人减肥。

山楂茶根饮

消脂、化浊、利尿。适用于肥胖症,并...

银菊山楂茶

化瘀除脂、清凉降压。适用于肥胖症、...

葫芦茶

将以上2味制成精末。沸水冲泡代茶饮。

龙眼肉茶

补气血,养心脾,安神志。

罗汉果山楂茶

润喉清肺,止咳比痰,健脾理气,消食...

银花减肥茶

泻热解暑,消除体内有毒物质,降脂减肥。

荷叶减肥茶

健脾,消脂,减肥。适用于高脂血症、...

荷叶山楂茶

祛脂减肥,益脾降压。适用于单纯性肥...

香蕉茶饮

消脂,降压,润燥。适用于高血压、冠...

蚕豆壳茶饮

健运脾胃,利尿化湿。适用于脾胃不适...

绞股蓝绿茶

滋益五脏,强身祛病。适用于高血压、...

木耳腰花

将猪肾撕去外皮,用刀一剖两半,去掉...

枸杞炒萝卜

清淡爽口。此菜有补五脏、益气血的枸...

荷叶蒸鸭片

滋阴益胃,清热消暑,补血行水。适用...

雪菜豆芽豆腐

豆腐益气和中、生津润燥;豆芽富含维...

凉拌平菇

平燕含有18种氨基酸,其中包含了人...

银耳瘦肉粥

滋补肝肾。

杞子炖鳖甲

补益肝肾。

松子仁粳米粥

滋阴补肝。

杞子炒猪肉

滋阴益肾。

杜芍醋酒

消脂减肥降压,兼治肥胖症、高血压和静脉曲张等疾患。

金银花枸杞酒

消脂减肥,清热明目,补虚。

大蒜白酒

通行血脉,消脂化结。适用于高脂血症...

醋溜黄瓜

清淡爽口。黄瓜为葫芦植物,黄瓜的果...

油菜笋菇

鲜香味美。油菜具有补中润燥、清热解...

生拌发菜

清淡适口。发菜味甘,性寒。功能为化...