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银耳瘦肉粥
银耳瘦肉粥
老视
银耳瘦肉粥组成
银耳
30g
瘦肉
30g
粳米
50g
银耳瘦肉粥的功效与作用
滋补肝肾。
银耳瘦肉粥做法
银耳洗净备用,瘦肉洗净、切成丝状,同放入锅中,加清水500ml,加入粳米,急火煮5分钟,改为文火煮30分钟,成粥,趁热食用。
相关食疗
银耳瘦肉粥
补虚滋阴。
银耳瘦肉粥
宣肺益气,健脾运化。