食疗方

白扁豆粥

清热解毒,健脾利湿,和中止呕。本品...

竹叶粥

清热除烦,养阴利尿。本品可缓解中暑...

梨粥

清热止咳,润肺消食。趁热食用可治小...

冬瓜粥

清热,养胃,利尿。用于治疗暑热烦闷、消渴等症。

西瓜皮粥

消热解暑,生津止渴,利尿消肿。用于...

葡萄干红枣汤

此汤具有养肝补血、滋阴明目的功效,...

兔肉百合枸杞子汤

枸杞子、百合药食两用,能养肝明目、...

党参枸杞子猪肝汤

本汤有滋补肝肾、补中益气、明目养血...

麦冬杨桃甜汤

润肺养阴,可清除粉剌,改善咽干口燥。

解暑西瓜汤

清热解暑、生津止渴、泻火除烦。

绿豆炖鲫鱼

清热解暑、利尿通淋。

玉竹瘦肉汤

滋阴润燥、益气

雪梨猪腱汤

润肺清燥、降火解毒。

芦根银花汤

适用于治疗风热感冒、咳嗽痰稠。

桑螵蛸红枣鸡腿汤

桑螵蛸可补肾缩尿;鸡腿和红枣都具有...

木瓜炖猪肚

木瓜具有生津止渴、祛湿和胃的功效;...

山楂茯苓茶

山楂具有降血脂、降血压、强心、抗心...

山楂麦芽猪腱汤

山楂、麦芽均可消食化积,可改善脾虚...

吴茱萸板栗羊肉汤

羊肉、吴茱萸、桂枝均有暖宫散寒的作...

竹叶白茅根茶

竹叶可清热泻火、生津利尿;白茅根可...

泽泻白术瘦肉汤

本品可补气健脾、利水渗湿。脾虚引起...

蜜炼黑豆

黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜...

雪梨银耳瘦肉汤

养阴润肺、生津润肠、降火清心。

天冬米粥

此粥养阴清热、生津止渴、润肺滋肾。

肾气乌鸡汤

本品滋阴补肾、温中健脾。

绿豆莲子牛蛙汤

利水消肿

莲藕猪腱汤

补血养颜

丰胸猪蹄煲

补血健脾

天麻乳鸽汤

本品可缓解压力、改善睡眠、补脑抗衰...

榴莲酸奶

榴莲营养价值极高,经常食用可以强身...

桔梗苦瓜

本品清肺润燥、止咳化痰、生津止渴,还能防治糖尿病。

大米神曲粥

此粥有健脾消食、理气化湿、解表的功...

牡蛎白萝卜蛋汤

本品暧胃散寒、消食化积、补虚损,尤其适合冬季食用。

绿豆茯苓薏米粥

健牌益气、清热利湿、养心安神。

枸杞子蒸鲫鱼

健脾利水、滋补肝肾、明目。

归芪猪蹄汤

补气养血、强壮。

参果炖瘦肉

补中益气,健脾滋阴。

芪枣黄鳝汤

补气益血。

鹿茸枸杞子蒸虾

壮元阳、补气血、益精髓

猪肠核桃汤

滋补肝肾、强健筋骨。

核桃拌韭菜

补肾壮阳、通便润肠、暖脾胃。

南瓜猪肝汤

祛寒保暖

鲜菇鸡汤

祛寒保暖

冬瓜瑶柱汤

滋阴补血、利水祛湿。

百合绿豆粥

清火、润肺、安神

三七薤白鸡肉汤

活血化瘀、散结止痛。

二草赤小豆汤

活血化瘀,清热利湿

丹参红花陈皮饮

活血化瘀,健脾理气

牛腩炖白萝卜

滋阴助阳