吴茱萸板栗羊肉汤

暖宫散寒滋阴补肾

吴茱萸板栗羊肉汤组成

羊肉150克

板栗

30克

吴茱萸

吴茱萸

10克

桂枝

10克

枸杞子

枸杞子

适量

盐

适量

吴茱萸板栗羊肉汤的功效与作用

羊肉、吴茱萸、桂枝均有暖宫散寒的作用；板栗、枸杞子有滋阴补肾的效果。本品对畏寒怕冷、四肢冰冷者有很好的食疗效果，可用于治疗寒虚所致的痛经、腹痛、胃痛等症。

吴茱萸板栗羊肉汤做法

1、将羊肉洗净，切块；板栗浸透去壳，备用；枸杞子洗净，备用。

2、吴茱萸、桂枝洗净，煎取药汁备用。

3、锅入水、羊肉块、板栗、枸杞子煮至熟，倒入药汁续煮10分钟，调入盐即可。