食疗方

芒果茶

治慢性咽喉炎、音哑。

砂锅炖仔鸽

这道菜具有温补气血、解毒除湿、补肝...

西红柿海带汤

这是一道西方人比较推崇的“助性”汤...

黄花熘猪腰

这道菜适用于早泄伴腰膝酸软、乏力、...

沙棘汁

生津止渴,利咽化痰,可用以治疗咽喉...

黄豆皮末

解毒止泻。适宜腹泻之人食用。

醋熘双色豆腐

此菜含丰富的蛋白质、矿物质等,具有...

红酒牛肉煲

红葡萄酒中的多酚可以促进一氧化氮的...

桂圆鸡蛋汤

桂圆味甘,性温,补益气血,安神养心...

金沙玉米粥

此粥所用材料都属于温热或平性食物,...

清烹牡蛎

牡蛎性平,归心经,适用于心血不足所...

西红柿洋葱沙拉

洋葱所含前列腺素六是一种较强的血管...

桂圆豆浆

中医认为,桂圆肉为补血益心之佳果,益脾长智之要药。

鸭蛋青葱汤

消炎止痛。对慢性咽炎有辅助疗效。

丝瓜仁煮鲢鱼

消炎止痛。治急性喉炎、喉痛声哑。

肉丝蛋炒饭

鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。

胭脂山药饼

蔬菜中山药含钾较多,钾具有维持人体...

家常鱿鱼

鱿鱼中含有丰富的铁,对造血十分有益...

桃仁肉卷

B族维生素缺乏与老年性阴道炎有一定...

鱿鱼排骨煲

鱿鱼含有丰富的蛋白质,并有补血作用...

贵妃鸡翅

鸡翅的胶原蛋白含量丰富,对于保持女...

蹄花枸杞面

猪蹄富含胶原蛋白,女性吃了可以增加...

绿叶豆腐羹

豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细...

桂枝肉桂茶

适用于体质虚弱、低血压病、消瘦、怕冷、食欲不振。

天花粉山药汤

生血,补脾胃。适用于再生障碍性贫血。

止痛乳香茶

理气止痛,温经祛寒。适用于心腹冷痛(包括冠心病)。

咸蛋黄炒南瓜

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸...

乌贼骨炖鸡

乌贼骨具有收敛止血的功能,鸡肉和当...

桂圆炖乳鸽

鸽肉补肝肾、益气血、除烦,桂圆补心...

豆腐山药猪血汤

女性更年期常喝此汤,既可健脾补肾,又可益气养血。

花生猪蹄

花生脂肪含量高,猪蹄富含肢质,皆有...

香蕉葡萄糯米粥

香蕉中含有香蕉素,是丰胸的好帮手,...

樱桃甜汤

櫻桃含有丰富的铁、维生素C、生素等...

牛肉黑豆汤

黑豆富含蛋白质、卵磷脂,还含有大豆...

牡蛎平菇汤

牡蛎含锌量甚高,有助于激素分泌,丰胸效果很不错。

豆浆炖羊肉

羊肉和豆浆都含有丰富的蛋白质,能够促进乳房发育。

茶蒸鲫鱼

补虚消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。

鲜姜炖猪肚

温中健脾。适用于胃溃疡。

木瓜姜汤

温中和胃,健脾益气。适用于慢性胃炎...

香菇鸡腿汤

现代医学认为,香菇的增智作用在于含...

枸杞炖甲鱼

这道菜有补肾益气的效果,很适合更年期男子食用。

薏米海参粥

海参营养价值很高,其中精氨酸最为丰...

嫩姜爆鸭片

此菜鸭片鲜嫩,嫩姜清爽,具有抗衰延...

醪糟芹菜炒猪肝

醪糟有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰...

花生鱼头汤

这道菜健脾和胃,利水消肿,增强记忆...

熘大虾片

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,...

桂圆鸡丁紫米粥

这道粥营养丰富,可益心脾、补气血、...

麻辣兔丁

兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇...

汆鳗鱼丸

此菜富含蛋白质且脂肪含量低,适合中老年人食用。

枳壳龟肉汤

补气益脾胃。适用于胃下垂、子宫脱垂。