食疗方

莲花蜜丸

活血驻颜,健脾补肾,润泽肌肤,适用...

什锦炒饭

健脾生血,养血和胃,适用于脾胃气虚...

山药羊肉泥

健脾止泻,适用于脾虚引起的急慢性肠...

红枣桂花羹

补脾和胃,适用于脾胃气虚、食纳欠佳者。随意食用。

酸菜猪肉包

健胃养身,适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。

菊红山药汤

补气调中,和胃健脾,消食也积,适于...

生姜红糖茶

可提升血压,对低血压有疗效。

白花蛇酒

适用于中风、骨节疼痛、半身不遂、口...

生地黄粥

此粥具有降血糖的作用。

黄芪乌鸡汤

益气、补中、补血,适用于脾胃虚弱、...

芡实炖老鸭

滋阴养胃,健脾利水,适用于脾虚腹胀...

香菇炖凤爪

强胃健脾,适用于脾胃虚弱,腰膝酸软...

茉莉花鸡片

补血调经,补虚健胃,提神醒脑,适用...

鱼唇鸡脚

补益脾肾,适用于脾肾虚弱食纳不佳,...

菊花青鱼火锅

补气血,健脾胃,益肝肾,疏风明目,...

砂仁炖牛肉

温中止痛,补益脾胃,强身健体,适用...

甜椒炒牛肉

补脾健胃,强身健体,适用于体质较差...

油炸鳝段

菟丝子古人认为它是“补肾养肝,温脾...

人参鹌鹑蛋

鹌鹑蛋含有丰富的脑磷脂、卵磷脂,是...

笋米粥

可辅助治疗糖尿病。

菠菜根粥

可止渴润肠。适用于糖尿病。

山药桂圆糕

健胃补脾,适用于脾虚消瘦面黄者。可...

八宝饭

补肾化湿,健脾益胃,适用于脾胃虚弱...

莲肉糖糕

健脾益气,佐餐食用,适用于脾气亏虚...

水果牛奶饮

补脑益智、强心爽神。适宜于脑力劳动...

芝麻红茶

芝麻历来被作为补虚健脑食品,有提高...

枸杞五味饮

滋肾益精,安神益智。五味子含有五味...

荸荠芝麻鼓

黑芝麻润燥滑肠,有良好的抗衰老作用...

龙眼金钟鸡

龙眼补益心脾、养血安神之功效。是重...

香菇首乌菜心

何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好...

熟地黄茶

此茶饮可补血滋阴,适合长期熬夜所致...

糖炸生姜

适用于胃炎。

姜茶饮

此方可缓解胃灼热。

枸杞海参炖鸽蛋

补肝明目,滋肾润肺,养心益智。鸽蛋...

菊花木耳烩双蛋

白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,...

刺梨黄精酒

刺梨中含有丰富的维生素C、维生素B...

红枣花生汤

花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨...

兔肝米粥

明目,补肝,可用于肝肾气虚、风热上...

枸杞炖猪肝

润肺、滋肾、养血、明目、补肝,可用...

荸荠海蜇汤

清热化湿,明目嫩肤,可用于耳鸣、头...

人参猪腰粥

益气、补肾、通阳,可用于耳聋的辅助...

乌鸡肝粥

补肝明目,可用于小儿夜盲症、目暗、...

苦菜肉末粥

解毒、清热、凉血,可用于肠炎、痢疾...

黄鱼莼菜粥

开胃益气,明目安神,可用于干眼病、...

桑叶炖猪肝

养肝明目,疏风清热,喝汤吃猪肝,适...

决明子绿豆汤

将绿豆洗净,与决明子同下入砂锅内,...

芹菜胡萝卜粥

清肝明目,滋阴养肝,可用于夜盲症、...

菊花米粥

清肝火、散风热、降血压,可用于眩晕...

决明子米粥

清肝明目,通便利水,可用于夜盲症、...

淡菜皮蛋粥

滋阴清火,除烦清热,益血填精,可用...