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枸杞五味饮
枸杞五味饮
枸杞五味饮
枸杞五味饮组成
五味子
20g
枸杞子
20g
枸杞五味饮的功效与作用
滋肾益精,安神益智。五味子含有五味子素,能改善智力,提高工作效枣。对经常用脑及脑力劳动强度大或进行精细工作者,能提高思维记忆功能。枸杞子补肾益精明目,对智力减退兼见头晕目眩、视力下降者尤为适宜。可作为健脑益智的日常饮料。
枸杞五味饮做法
将五味子经醋炙过,枸杞子剪碎,两物同放在洁净、耐热的容器中,加入适量冰糖,冲入沸水,盖紧盖子,待凉后代茶饮用。每日1次,随泡随饮,至药味无为止。
枸杞五味饮宜忌
脾胃虚寒及湿热内盛者,不宜服用。