食疗方

酸枣仁粥

补心益气,安神定志。

黄芪炖鸡

补中益气、生精明目。适用于治疗气血...

芝麻拌西芹

此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌...

百合枸杞糯米粥

清心定神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发...

香茶加味饼

清香爽口,凉气。此饼有香口除臭的功...

甘草双花茶

治口臭、口腔炎。方中金银花又名忍冬...

果蔬香口汁

白萝卜性凉,有消积滞,化痰热、下气...

双花桑白饮

桑白皮有清肝息火作用;金菊花、白菊...

莲子清心饮

可使乳房丰满,并能祛除体臭及口臭。...

罗汉果香菇蒸鸡

罗汉果5枚,鸡肉500g,香菇50...

清噪冰糖萝卜梨

萝卜性平,味甘,有化痰热的作用,适...

煎洋葱

可治高血脂、高血压及动脉粥样硬化症。

白蒸凤尾菇

补中行气、降压消脂、减肥轻身。

麦参茶

益气止汗。

黑芝麻乌发饮

此饮具有补血益精、滋补肝肾、泽颜美...

女贞桑葚子粥

适用于高血压、头晕眩、耳鸣、视力减...

百合桑葚粥

本粥补肾益精、滋肝明目、宁神养心、...

鸡蛋首乌小米粥

本粥补血养气、润燥美肤、乌发固齿。...

何首乌煲鸡

本药膳补肝肾,养精血。适用于肝肾不...

黑豆生发剂

此方具有生发护发之功效。对油风脱发...

双色椒拌带丝

海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐...

黄豆首乌烩猪肝

此药膳可乌发、泽肤。

海带豆干炒蒜苗

豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;...

黑豆桑葚核桃粥

红枣含有丰富的维生素C,有益气养血...

桑葚乌发粥

本粥滋阴养血、乌发润肤、补气益肺、...

绿茶石斛煎

茶水味浓,可代茶饮。石斛能滋养胃肾...

枸杞炒猪肝

益精养血,滋补肝肾。

猪肝葱白蛋汤

适用于治疗近视眼。

炸三鲜

串肉酥脆,味鲜美,略有孜然味,滋味独特,促进食欲。

坚齿三味茶汤

现代研究发现,茶叶中含有丰富的氟,...

菊花银花茶

适用于胃火型牙痛。

沙参蛋饮

适用于阴虚型牙痛。

蒲公英蕹菜饮

泻热凉血,消肿止痛,解毒泻胃火。适...

西瓜子南瓜蒂饮

适用于龋齿牙痛。

牛筋粳米粥

温脾胃,养肝肾,强筋,益气,固膝,固齿。

拌生菜

经常食用,能白牙齿、祛齿。

桑寄生煲蛋

补健脾肾,固齿。可治疗脾肾两虚引起的牙齿松动。

枸杞牛筋

补益肝肾,壮筋骨,固牙齿。

桑蒲鸡肝熘蛋泥

此菜质地松散,鲜香怡口,可滋阴养血...

麦门冬粳米粥

具有调胃,清心等作用。

固齿多味蛋糕

滋肾坚齿。适用于肾阴虚所致的牙齿松...

芋头鱼头汤

健骨坚固。芋头、鱼头富含氟,并含有...

天冬枸杞饮

滋阴补肝肾,养髓坚齿。适用于牙齿疏...

番泻叶饮

泻热利滞。适用于大便干结、口干口臭...

银耳沙参蛋羹

细润软糯,味香甜。此羹适用于燥热所...

百合枸杞糯米粥

清心宁神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发...

黑豆天冬粥

益肝养肾,滋阴养血,固齿乌发,延年...

枸杞子桑葚粥

补肾益肝,健脾温胃,丰肌泽肤,乌发...

果菜洁齿汁

常服具有保护和促进牙齿洁白、强固作用。

豆腐鲫鱼汤

生津润燥,清热消毒。适用于目赤、牙...