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坚齿三味茶汤
坚齿三味茶汤
美齿香口
坚齿三味茶汤组成
红茶
适量
绿茶
适量(或乌龙茶)
坚齿三味茶汤的功效与作用
现代研究发现,茶叶中含有丰富的氟,有预防龋齿的作用。常饮茶,用茶漱口,有健齿、坚齿功效,有去牙间残渣和牙垢、防龋齿的作用。茶叶(粗),性味苦、甘,凉。有清头目、除烦渴、消食、利尿、解毒诸功效。可治食积厌腻,口疮龈炎及消除口臭等。近年来,一些主要产茶国都在研究,利用茶叶来预防龋齿的发生。研究发现茶的粗老叶的含氟量高于茶芽和嫩叶,低档茶的含氟量高于高档茶。有的研究结果表明:饮茶确有提高牙齿防龋、抗龋的能力。
坚齿三味茶汤做法
用红茶、绿茶或乌龙茶等,每日泡茶1~2杯,饮茶后,并茶水漱口。