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茯苓山药米糊
茯苓山药米糊
男
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少
春
夏
秋
冬
茯苓山药米糊组成
茯苓
10g
山药干
40g
大米
40g
茯苓山药米糊的功效与作用
山药能增强小肠的吸收功能,抑制胃排空运动和肠推进作用,减慢肠道蠕动,缓解肠管平滑肌痉挛,从而调节胃肠蠕动频率,改善腹泻症状,利于慢性肠炎的治疗。茯苓是治疗慢性肠炎的常用中药。
茯苓山药米糊做法
1.大米淘洗干净;山药干洗净。
2.将所有材料倒入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,按“米糊”键,煮至豆浆机提示米糊做好即可。