冬食疗怎么调理

糖醋萝卜丝

增食欲,助消化。还可以降低血脂、软...

白菜炒木耳

益气止血、排毒清肠。清淡利于脾胃,容易消化。

白菜肉片汤

白菜富含纤维素,可通便;猪肉可补血...

红油白菜

养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。

白萝卜粥

止咳化痰,消食利膈,止渴,消膨胀。...

白菜烧豆干

补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强...

秘制风味萝卜

清肺热,利肝脏。

豆酱腌萝卜

清肺热,利肝脏。

川味胡萝卜

清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。

罗汉果猪肺汤

治疗慢性咳嗽。

银花蜜饮

适用于风热感冒、咳嗽痰多、咽喉疼痛、大便干燥。

菊花柿桑茶

适用于治疗风热感冒、咳嗽吐血。

桑叶枇杷茶

清热散风,解表,化痰。适用于流行性...

何首乌核桃粥

延缓衰老,增强抵抗力。

板栗排骨汤

益气血、养胃、补肾、健肝脾。

榛子巧克力球

榛子中含有丰富的维生素A、B1、B...

榛子燕麦块

榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构...

松仁炒玉米

改善肺燥咳嗽,皮肤干燥。

松仁烩鲜鱼

滋润止咳,滑肠通便,养血补液。

腰果鲜贝

腰果含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化...

干莓覆盆芡实汤

治遗精、遗尿。

果菜汁

美容,去除青春痘、雀斑、黑斑等。

山药桂圆甲鱼

滋阴清热,健脾安神。

炒慈姑

散热消结。可用于防治恶疮肿毒、肿瘤包块等。

慈姑烧肉

补充蛋白质。适合肿瘤患者食用,但不宜多食。

蒜醋汁

治虫兽咬伤。

萝卜粥

治醉酒。

松仁玉米

养颜除皱。

腰果炒肉

腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。

开心果鸡肉沙拉

开心果中含有大量油脂,能够有效地帮...

开心果黄油饼干

开心果中还含有大量的抗氧化叶黄素,...

菌香拌杏仁

温阳散寒,理气止痛。

车前草猪肚汤

利尿清热,健脾养胃。

润肺乌龙面

润肺止咳,祛风散寒。

葵花子什锦粽子

葵花子还具有防止贫血、治疗失眠、增...

莲肉糕

茯苓为补脾利湿药,与莲子肉、糯米同...

蚕豆粉

养血补虚。适用于先兆性流产。

蛎芪枣小麦粥

补虚养精。适宜盗汗之人食用。

柿蒂米粥

养虚补血。对于肠风下血病症患者疗效显著。

芡实薏米粥

补血养虚。适宜白带过多者食用。

莲子茯神猪心汤

养心安神,改善记忆。

清炒红椒莲子

镇静平喘,益肾固精。

莲子紫米粥

养心润肺,益肾补脾。

猪肚炖莲子

清心安神,调理肠胃。

白菜根汤

润肺止咳。适宜百日咳初咳期。

红枣带鱼粥

女性往往气血不足,食用此粥既可补充...

滑炒墨鱼花

李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗贫...

黄豆肉丁

大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征...

尖椒爆蹄筋

猪蹄筋中含丰富的胶原蛋白质,有助于...

红白豆腐汤

鸭血有补血和清热解毒作用,适用于失...