冬食疗怎么调理

枣姜汤

散寒通窍。适用于慢性鼻炎肺脾气虚证患者。

猪肝鸡蛋汤

养肝,适用于营养性弱视、远视、夜盲等症。

水晶猪皮冻

滋阴补虚,清热利咽。

水煎牛蒡子

治咽喉肿痛(咽峡炎、扁桃体炎)。

白糖经霜老丝瓜

止痛消炎。治急、慢性咽炎,喉炎,扁桃体炎等。

枸杞粥

补血明目。

生姜大枣粥

这种粥温热效果很强,幼儿、眼睛严重...

黑芝麻糙米粥

清肠减肥。

黑米桂花粥

滋阴健脾、明目活血。

糯米鲶鱼

补气养血。

糯米排骨

补脾健脑。

糯米枸杞粥

清肝明目。

百合薏米粥

养颜美容。

黄豆炖蹄筋

美容养颜。

黄豆排骨汤

健脾宽中、润燥消肿。

黄豆海带汤

益气养血、清热解毒。

黑豆松仁肉丁

益智补脑。

黑豆炖羊肉

生发养发。

海带炖黑豆

活血、利水、祛湿、解毒。

鸡肉黑豆汤

润肺、清淤、消肿,改善体弱。

黑豆枸杞粥

清肝明目。

双莲红小豆牛肉汤

滋养安神。

红小豆鲤鱼汤

消肿瘦身。

猪脚炖扁豆

益肾补元。

百合羹

养阴清肺,生津润燥。适用于慢性扁桃...

五汁饮

滋阴降火,清利咽喉。适用于慢性扁桃体炎。

萝卜橄榄粥

清热解毒,消肿止痛。适用于扁桃体炎。

青果萝卜汤

散风清热,消肿止痛。适用于扁桃体炎。

猪血小白菜汤

猪血含铁丰富,易吸收,虾皮含有大量...

生油菜汁

治小儿蛔虫肠梗阻。

芫荽汤

适用于小儿水痘之症。

香蕉红薯饼

美容瘦身。

白菜蜜枣猪排骨汤

润燥、消食、生津。

白菜粉丝炖豆腐

补益脾胃。

栗子白菜汤

补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。

白菜粥

减肥、清肠。

圆白菜炒青椒

防癌抗癌、减肥瘦身。

枣麦糯米粥

治小儿盗汗。

猪肚汤

润肺止咳。适用于小儿百日咳初咳期。

百部生姜汁

宣肺散寒,止咳化痰。百部有良好的止...

刀豆姜糖饮

宣肺平喘。适宜风寒闭肺、发热无汗、...

生姜五汁饮

清肺止咳,疏表散邪。适宜表热未解,...

杏仁桑皮粥

宣肺,止咳,平喘。杏仁、桑白皮宣肺...

芫荽米汤

散风寒,解邪毒。适用于小儿受凉感冒。

芹菜拌干丝

降压平肝,通便。

西兰花芝麻薏米汁

薏米含有多种不饱和脂肪酸、维生素、...

姜黄黑米糊

黑米能滋阴补肾、益气活血、健脾养肝...

姜汁鲜藕粥

生姜能扩张血管、促进血液循环,可以...

牛蒡粥

牛蒡为中国传统的药食两用食物,性凉...

百合荸荠粥

百合适合热病余热未消、感冒咳嗽者食...