冬食疗怎么调理

香油萝卜丝

萝卜能促进胆汁的分泌,胆汁分泌旺盛...

冻豆腐炖鲢鱼

冷冻后的豆腐能产生一种酸性物质,该...

木瓜羊肉汤

木瓜中所含的木瓜酶对乳腺发育很有助...

酱香胡萝卜

清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳...

红糖藕米

莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。

冰镇芥蓝片

增食欲。

大头菜炒肉丝

适用于治疗肿瘤患者化疗后食欲不振。

嫩菱炒鸡丁

鸡胸肉易于被人体消化吸收,可增强体力,强壮身体。

鸡蛋三丁

鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。

菜心肉丝面

乳汁中88%的成分都是水,新妈妈要...

熘鱼片

鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富,是维生...

肉末豆腐

豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。

白萝卜豆腐

白萝卜有助于消化脂肪类食物,促进人...

莼菜黄鱼羹

增进食欲,补血健胃。

香甜水果饭

女性长期便秘,直肠内大便过度充盈会...

大麦芽车前水芹菜汤

治小儿发热,月余不除。

紫甘蓝滑蛋

女性平时宜多吃些蔬菜水果,有利于预...

海鲜面

研究发现,日本女性乳腺癌发病率较低...

滑熘鸡片

因女性生理特点,宜出现贫血,鸡肉含...

薏米米糊

薏米有健肤美容作用,可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。

黄豆海带鱼头汤

海带具有软坚散结的作用,对预防乳腺...

豆豉鲮鱼油麦菜

油麦菜含有维生素C有利于鲮鱼中铁质...

止咳柚子饮

该药膳具有润肺、祛咳之功效,对于小...

贝母白米粥

该药膳具有清肺、止咳、化痰、散结等...

黑豆核桃南瓜豆浆

补肾健脑。

紫菜萝卜汤

紫菜具有软坚化结的作用,可用于乳腺增生的辅助治疗。

土豆鸡蛋卷

土豆富含的植物雌激素,是具有类似雌...

红枣煨肘

女性容易发生贫血,红枣对其有十分理想的食疗作用。

栗子芋头炖鸡腿

鸡肉可补脾造血,栗子可健脾,此汤可...

二鲜跳里

鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。

芹菜烧鸡条

葱、姜等调料有利于血行,有利于产后淤血的排除体外。

肉炖小鱿鱼

鱿鱼有助于肝脏的解毒、排毒,可促进...

八宝鲜鸡汤

此菜以肥母鸡肉为主要原料,是女性气...

栗子粥2

栗子可养胃健脾,补肾强骨,适合全身...

甘麦红枣粥

小麦味甘,性平,入心、脾、肾经,主...

玉米排骨汤

玉米胚尖中所含有的营养物质,可调节...

爆炒鸡心

鸡心具有滋补心脏、镇静神经的功效,...

百合芝麻猪心汤

中医中有“以脏补脏”的养生学说,猪...

杏仁萝卜猪肺汤

杏仁可润肺止咳,猪肺能治肺虚咳嗽、...

绝妙四味鲜

荸荠具有清热生津、化湿祛痠的功效,...

银耳羹

本羹有滋阴润肺、生津止渴的功效。可...

杏仁猪肺汤

自古以来我国中医就有“以脏补脏”的...

百合羹

滋阴养脾。

陈皮牛肉

陈皮入肺经,具有理气宽中、燥湿化痰的功效。

洋参百合茶

此饮具有养阴利咽的功效,有袪寒宣肺...

洋葱炒肉丝

洋葱味辛入肺而宣散,甘则健脾以助运...

银杏小白菜

银杏有敛肺定喘,除痰祛湿和收涩止滞的作用。

胖大海桔梗茶

桔梗和胖大海皆入肺经,二者合用有宣...

莲子百合煲瘦肉

本菜除润燥养肺之外,还可以治疗神经...

川贝雪梨粥

此菜中的川贝母为补肺良药,具有很好...