补充丰富的维生素C。
镇静安神、改善便秘，对高血压、低血...
降压平肝，通便。
清热利水。可作为高血压、水肿患者的辅助食疗。
益胃养阴，止血通淋。此汤清淡适口、...
养胃生津，除烦解渴。补血袪斑、润肠...
补血。
改善皮肤粗糙症状、淡化黑斑、美白肌肤。
清降血压，降血糖。
促进大便排泄，防治肠道肿瘤，降低胆固醇。
滋阴润燥，通利肠胃、补血止血。
降压，止咳，安神。对高血压性头昏脑...
去烦解乏。
解毒消肿，增强食欲。
开胃醒脾，利尿消肿。
镇痛傕眠、降低胆固醇、辅助治疗神经...
降血脂、降血压、降血糖、促进智力发...
杀菌、消炎、镇痛、降低胆固醇、利尿...
缓解寒疝腹痛、睾丸偏坠、妇女痛经、...
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还...
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还...
薏米可以清除体内的湿热，改善胃火炽...
菊花茶可疏风散热、清肝明目；枸杞子...
陈皮可理气健脾，调中；法半夏燥湿化...
绿豆清热解毒；石斛清热生津。此粥有...
阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血的...
海带有软坚散结的功效；白萝卜能下气...
核桃仁镇咳平喘、通润血脉；人参大补...
山药西洋参老鸭汤具有益气养阴、健脾...
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种...
玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促...
小米最主要的功效就是补脾胃；南瓜所...
山药味甘，性温，补而不滞，不热不燥...
大麦是可溶性纤维极佳的来源，钠、钾...
黑豆有活血、解毒、养血、补虚、乌发...
洋葱含有葱蒜辣素，可剌激胃酸分泌，...
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维，...
甘草味甘、性平，主治五脏六腑寒热邪...
绿萼梅味酸涩、性平，有护肝顺气、清...
生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合...
清热解毒。
辛温，解表，散寒。
辛温解表散寒。
用于风热感冒、咳嗽痰浓。
适用于外感风热、睡眠不稳、烦热头痛。
适用于防治感冒、劳累过度、疲劳烦渴。
补脾益气，养阴解暑。本品可缓解头晕...
补脾止泻，利水渗湿。本品可缓解腹泻...
清热，养胃，利尿。用于治疗暑热烦闷、消渴等症。
适用于治疗风热感冒、咳嗽痰稠。