冬食疗怎么调理

平鱼汤

补中益气、滋阴养血,能增强肌体抗病...

木耳红枣汤

治贫血。

桂圆鹌鹑蛋薏米粥

治贫血、病后体虚。

黄酒枣参汤

助阳壮力、滋补气血,对体质虚衰、元...

小麦花生米粥

补血健体。适用于营养不良、贫血等症。

青蒜爆鱿花

降血脂。适用于高血压患者。

银耳炒肉丝

滋补润肺,化痰止咳,降血脂。适用于...

猪胰淡菜汤

益肺补脾,润燥止渴。适用于糖尿病、...

山药粥

清热解毒,利糖,对糖尿病有辅助疗效。

绿豆荞麦米糊

荞麦含有多种有机酸和芦丁,芦丁具有...

红小豆小米饭

可作为主食,每次食用100-200...

荞麦粥

荞麦味甘、性寒,能充实肠胃,增长气...

山楂牛肉粥

山楂可消积化滞;牛肉胆固醇含量低,...

小米黄豆粥

黄豆富含卵磷脂,可去除附在血管壁上...

洋葱芹枣粥

洋葱能降血压、降血糖,预防血栓的形...

白菊决明子粥

决明子性微寒,有清肝明目、降血压、...

糯米黑豆汁

糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗...

桃花粥

桃花味苦性平,有泻下通便、利水消肿...

桃仁粥

活血行气。适用于慢性鼻炎,属邪毒久...

山药芫荽粥

补益肺脾,散寒通窍。适用于慢性鼻炎...

辛夷花鸡蛋汤

清热通塞。适用于风寒型慢性鼻炎。

牛蒡根汁

治急性中耳炎。

沙丁鱼粉

治中耳炎。

蒜泥

治小儿鼻出血。

橙皮汤

治口臭。

烤沙丁鱼头

治牙痛。

枸杞白皮醋

治牙齿疼痛。

桂花露

疏肝理气,醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

沙参煲鸡蛋

清热,养阴,生津。适用于阴虚型牙痛。

花椒粥

温通,散寒,止痛。花椒辛温散寒,有...

荜拔粥

温中散寒止痛。荜拨辛热,能温中散寒...

葡萄干粥

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补...

鳕鱼花生粥

鳕鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管...

红枣白菊粥

红枣含有丰富的维生素和铁元素,能够...

黑豆紫米粥

黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体...

山楂燕麦豆浆

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等,...

栗子荞麦绿豆浆

荞麦含有的水溶性纤维,可减少肠道对...

山楂薏米汁

现代药理研究表明,山楂善消肉食,还...

黑豆小米鸡蛋汤

小米补气健脾、消积止泻,对脾虚久泻...

红薯大米糊

红薯含有丰富的膳食纤维,可以降血脂...

山楂枸杞豆浆

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜...

西瓜西芹竹笋汁

瘦身美容、辅助治疗肿瘤疾患。

瘦身排毒饮

降糖减肥。

蚌肉苦瓜汤

清热,滋阴,降糖。

苦瓜烧鱼

清热祛火,适宜癌症患者食用。

荸荠丸子

消渴、痹热,温中益气。

小米发面糕

补铁补血。

八宝饭

补益脾肾、涩肠利水。

清炖蚌肉

滋养肝肾,清热止渴。适用于肝肾阴虚...

锅包肉

番茄的酸味能促进胃液分泌,帮助消化...