夏食疗怎么调理

肉苁蓉山药鸡粥

肉苁蓉有补肾壮阳功效,对治疗阳痿早泄有很好的效果。

豆腐三鲜汤

这道菜对疲劳症、阳痿体弱者有很明显...

酸奶胡萝卜汤

研究证实,胡萝卜素可以迅速降解血液...

西红柿疙瘩汤

多吃西红柿可以使男性降低患前列腺疾病发生的概率。

干煸鳝鱼丝

鳝鱼有补肝肾、强筋骨之功效,适用于...

牛蒡炒肉丝

牛蒡所含的“菊糖”是一种可促进性荷...

香酥羊肉丝

白菜富含维生素C,能够减轻男性吸烟对身体的危害。

双仁黑豆米糊

黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒...

红薯木耳粥

此粥有气血双补、生精益髓、滋阴补虚...

家常豆腐

大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可...

山药枸杞炖牛肉

药含有大量的黏液蛋白,它对人体有特殊的保健作用。

香菇玉米甜粥

此粥适用于体质虚弱、久病气虚、气短...

人参粥

人参功效在大补正元之气。平日加少许...

美味香菇肉粥

香菇中含有一种高分子量多聚糖,能够...

白菜肉片汤

人体中铝元素过量,会导致智力衰退,...

鱼头炖豆腐

鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。

花生仁拌肚丁

花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效,...

熘鱼肉泥丸

鱼肉中丰富的钙,钙可维持正常的心功...

猪肝二米粥

猪肝中含有丰富的卵磷脂,它能溶解胆...

三鲜豆腐

前列腺癌的成因主要为中老年男性体内...

虾仁珍珠汤

核酸随年龄增长而减少。虾仁中富含核...

粉蒸排骨

瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适...

豆浆芝麻糊

黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首...

香蕉薯泥

香蕉肉质黏软,且含有粗纤维,能润滑...

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜味甘性寒,具有清热降火功效,体...

酸菜炒牛肉

此菜能获得全面的营养素,有利于增强中老年人的体质。

黄焖鸭子

鸭肉中的各种脂肪酸的比例接近理想值...

山药蚌肉汤

山药健脾;蚌肉清热利水。山药蚌肉汤...

山药枸杞豆浆

山药有健脾、固肾、益精的作用,可以...

南瓜二豆浆

南瓜含有的果胶有降糖、降胆固醇、降...

炸虾饼

此菜富含脂肪和蛋白质,有利于雌激素...

黄瓜肉片

黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑...

魔芋烧鸭

魔芋含大量甘露聚糖,甘露聚糖吸水膨...

玉米煲老鸭

鸭肉脂肪含量适中,且分布均匀,脂肪...

香油萝卜丝

萝卜能促进胆汁的分泌,胆汁分泌旺盛...

冻豆腐炖鲢鱼

冷冻后的豆腐能产生一种酸性物质,该...

木瓜羊肉汤

木瓜中所含的木瓜酶对乳腺发育很有助...

红糖藕米

莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。

冰镇芥蓝片

增食欲。

大头菜炒肉丝

适用于治疗肿瘤患者化疗后食欲不振。

嫩菱炒鸡丁

鸡胸肉易于被人体消化吸收,可增强体力,强壮身体。

鸡蛋三丁

鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。

菜心肉丝面

乳汁中88%的成分都是水,新妈妈要...

熘鱼片

鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富,是维生...

肉末豆腐

豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。

冬瓜紫菜粥

紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。...

豆芽杧果黄瓜汤

瓜含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为...

莼菜黄鱼羹

增进食欲,补血健胃。

香甜水果饭

女性长期便秘,直肠内大便过度充盈会...

大麦芽车前水芹菜汤

治小儿发热,月余不除。