补肝，养血，明目。
健补脾胃，利胆退黄。适用于慢性肝炎...
润喉止咳，提神养精。治冠心病、高脂...
补肾养肝，清热消石。治肝炎、黄疸、胆囊炎、胆结石。
可辅助治疗肝炎。
补养阴血。适用于血虚头痛。
滋养肝肾，养心安神。莲子平，味甘、...
治肾虚水肿。
莲藕中含有的丹宁具有消炎和收敛的作...
补肺润肺。
土豆营养结构合理，补脾益气。
补中和血、宽肠胃。
红薯含有大量膳食纤维，能刺激肠道，...
清肝利胆。
强健身体，提高身体抗病能力。
清热解毒，利尿止血。
清热利尿。
木耳味道鲜美，营养丰富，而且能养血驻颜，强健身体。
南瓜软嫩、银耳甜爽润肺、补肺、滋阴。
润肺、补肺、滋阴。
常食平菇可促进人体的新陈代谢，进而增强体质。
低脂肪、高蛋白、健肝护肝。
腌菜具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用。
腌菜具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用。
黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化之功效。
牛蒡肉含有人体必需的各种氨基酸，具...
萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化...
此饮可缓解便秘，排出体内的毒素。榨...
减低胆固醇，预防心脏病。
开胃，通肠。
多食海带还能预防动脉硬化及甲状腺肿大。
预防甲状腺肿大，促进生长发育。
富含碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维...
治肾气虚寒。
滋阴补肾，填精补髓。适用于肾阴不足、腰膝酸软者。
软坚散结，滋阴补肾，清热利尿。
适用于五劳七伤、阳痿气乏。
火龙果中花青素含量较高。花青素是一...
西瓜汁内含有利尿作甩的钾与瓜氨酸，...
养颜祛斑，保肝明目。
芒果肉含芒果酮酸、异芒果醇酸等化合...
芒果果肉中丰富的维生素A对视力和皮...
止咳化痰。
核桃含有的蛋白质及不饱和脂肪酸，是...
是老北京一款历史悠久的著名小吃，据...
祛风化湿，活血通经。适用于闭经。
能滋补精血。适用于肝肾不足型闭经。
破淤，行血，通经。适用于气血淤滞型...
蜂蜜滋肺润燥；糯米补中益气。蜂蜜糯...
甘草和糯米补中益气；桂枝温经通络。...