产后滋补。
适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐...
治疗肾虚引起的腰酸、腰痛。
养肝肾、明目。可防治老花眼。
西红柿有生津止渴、健胃消食的作用，...
补虚养身，滋阴强体。
延年益寿。
清热利湿。
预防骨质疏松。
延缓衰老。
适用于高血压、动脉硬化及慢性支气管...
益智。
清热解毒，降胆固醇。
清热解毒。
大补元气、健脾养胃。
益气安神。对治疗神经衰弱很有好处。
补正气、抗衰老。
适用于气血两虚证者食用。
强身健体。
养血安神。
补益气血，增强免疫功能。
夏天能去火的蔬菜中，以茄子效果最好...
冬瓜有很好的消暑功效。夏季多吃能起...
西瓜瓢能在高温时有效地补充人体所需...
此汤可除烦止渴、清热解暑，适用于热...
夏天胃口不好，吃一些凉爽、带酸味的...
百合力滋补佳品，与莲藕、雪梨一起煲...
成菜颜色鲜艳，略有苦味，清凉降火，...
黄瓜含有维生素B?，对改善大脑和神...
夏季的莲藕肉质较为清爽嫩口，而花谢...
绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。
西瓜，不但能清热解毒，除烦止渴，而...
藿香味辛，入肺、脾、胃经，主治夏令...
西瓜可消暑解毒、清理肠胃。此汤味道...
黄瓜片脆嫩，味麻辣而带甜酸，是夏季佐食的佳肴。
夏季食欲不振时，此汤可促进饮食。此...
用酸菜与制好的鱼卷一起制作成汤菜，...
这道菜能生津止渴、健脾清暑、解毒化湿。
鱼肉营养丰富，加上凉血的黄瓜，是夏...
中医认为，夏季多食红色食物可以养心...
适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸...
润肺防燥，增强食欲。
最宜神经衰弱、睡眠欠佳、久咳者食用。
对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失...
补血润肤。
养心安神。
清心宁神。
安神，补钙。
治风寒感冒。
温胃散寒。