夏食疗怎么调理

炒洋葱

防治高血压、冠心病、高血脂、溃疡病等。

鲜水芹菜汁

治高血压、头痛眩晕、小便淋浊、尿血腰痛。

水芹菜根水

治高血压、失眠。

芥菜饺

清热解毒,止血降压。对高血压、眼底...

炒茭白绿蚕豆

色泽鲜艳,咸鲜爽口,能增进食欲,适...

葱油茭白

养胃补虚。适宜于身体虚弱者食用。

百合鸡丝

滋补强身。适宜身体虚弱者食用。

酸辣圆白菜

开胃增食,去腻解毒。适用于脘腹痞满...

圆白菜炒番茄

酸甘开胃,益气生津。适用于身体疲乏...

炒圆白菜

健胃,补脑,强身,生津补中。适用于...

西葫芦蛋饼

此饼制作简单,营养丰富,可以作为青...

豌豆虾仁炒鸡蛋

此菜可提供丰富的蛋白质和钙,有助于促进生长和增高。

草鱼豆腐汤

此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。

生爆虾仁

虾仁中含有丰富的蛋白质,可满足青少...

红小豆桂花粥

补血养颜、排毒通便。

土豆烧牛肉

牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是...

桂圆玉米栗子粥

桂圆是常用的补脑食品,与栗子、小米...

红枣山药汤

红枣与山药二者搭配,不仅有很好的健...

鳝鱼黄花汤

鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,是...

番茄炒肉片

健胃消食,补中益气。对于脾胃不和、...

藿香姜枣饮

益脾,和胃,止呕。适用于脾胃虚弱、...

橘子生姜汁

治胃寒呕吐。

竹荪爆肚皮

益胃补中。适用于气虚阴亏之人食之。

小麦淮山粥

养心补虚,健脾开胃。适宜脾胃虚弱之人调补用。

清水煮咸鸭蛋

风味独特,鲜嫩无比,犹如蟹肉一般,可增进食欲。

银耳绿茶

可润肺生津、补精强肾、益气养胃,对...

咖喱鸡翅

对于食欲不振有一定疗效。

麻酱凉面

增进食欲。

青红椒豆瓣酱炒咸肉

增进食欲。

酱烧茄条土豆泥

增进食欲。

凉拌猪肚

适用于胃寒,心腹冷痛,因受寒导致的...

泡洋葱

健胃进食,增加胃酸。防治消化不良,...

清炒雪里蕻

宽肠开胃。适用于消化不良、纳呆食少...

玉米发面糕

健脾开胃。

绿豆鸡蛋煎饼

绿豆粉基本保留了绿豆的营养,与鸡蛋...

三七桃仁瘦肉汤

三七和桃仁都有活血化瘀,通络止痛的...

海带玉米汁

研究发现,多吃海带,可以防止血液稠...

红薯荞麦米糊

红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相...

荸荠豆浆饮

荸荠凉血解毒,化湿祛痰;豆浆补虚润...

芦笋绿豆豆浆

芦笋是一种高档绿色保健食品,含有天...

无花果玉米粥

无花果有清肠除热、消肿解毒的功效,...

五仁粥

黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁...

山药菠菜汤

山药菠菜汤能够清热利尿、健脾补血、...

绿豆红薯豆浆

绿豆可清热解暑、止渴利尿、消肿止痒...

燕麦糙米豆浆

燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和...

薄荷绿豆大米豆浆

薄荷有发散风热的作用;绿豆有清热解...

猕猴桃小米豆浆

猕猴桃有止渴、解毒、利尿的功效,富...

柴胡当归粥

疏肝理气,解郁宁神。适用于妇女更年...

蒸百合枸杞

补肾养血,清热除烦,宁心安神。适用于更年期综合征。

薏米瘦肉豆腐汤

清热利水。