夏食疗怎么调理

玫瑰香粥

玫瑰花性温,能化湿和中、理气解郁、...

益母草大米粥

益母草是女性的良药,能够活血化瘀、...

丹参糯米粥

当归补血活血、调经止痛,红花活血通...

当归大米粥

当归配上红枣、红糖,补血活血,对血...

芡实薏米老鸭汤

芡实补中益气,薏米清热利水。芡实薏...

红枣木耳茶

红枣补气养血,木耳活血。红枣木耳茶...

海参粥

海参能补肾益精、养血补虚,对精血亏...

鸽肉粥

鸽肉味咸、性平,有补肝壮肾、益气补...

鸡肝菟丝子粥

菟丝子能补肾益精、养肝明目,适用于...

南瓜子小米粥

南瓜子能消肿驱虫,含有丰富的氨基酸...

莲须芡实粥

莲须具有固肾涩精、清心除烦的功效,...

西红柿排骨粥

西红柿里的西红柿红素可以消除前列腺...

苹果栗子粥

苹果中的锌元素是前列腺液中不可或缺...

山药柿饼粥

山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚...

金针菇糯米粥

金针菇中锌元素含量较高,能够促进体...

鳝鱼大米粥

鳝鱼性温,补虚损、除风湿,主治小儿...

茯苓红枣粥

茯苓粉能健脾宁心;红枣能补气益血。...

白箩卜鸡内金粥

白萝卜下气消食,具有顺气健胃的功能...

淡竹叶大米粥

淡竹叶味甘淡、性寒,主治胸中积热、...

白豆蔻生姜牛奶粥

白豆蔻有化湿行气、温中止呕、抑菌平...

紫薯玉米粥

紫薯含有丰富的蛋白质和铁,能够补血...

鸡肉粥

母鸡能补虚祛邪;黄芪能益气固表、利...

益智粥

益智仁味辛性温,能温肾固精,缩尿、...

红小豆薏米粥

红小豆利水消肿;薏米健脾祛湿。二者...

紫菜决明汤

治高血压。

茉莉绿茶豆浆

茉莉花性平、味香淡,有舒肝和气、解...

芥兰牛肉

去烦解乏。

清炒空心菜

清热利尿。

玉米香炒空心菜

清热凉血。

臭菜煎鸡蛋

养胃益气。

臭菜煮鱼

可缓解中老年人大脑老化症状。

臭菜煮番茄

可解油腻。

臭菜炒苦笋

可缓解情志不畅。

绿豆汤

这款汤可清热、降火,还能降压、降胆...

豆腐苦瓜汤

豆腐有清热解毒的功效;苦瓜可以除热...

百合绿茶豆浆

绿茶具有疏肝理气、清热去火、抗辐射...

绿豆小米糊

小米具有健脾和中、清虚热、利小便、...

薏米陈皮半夏粥

陈皮可理气健脾,调中;法半夏燥湿化...

石斛生地绿豆粥

绿豆清热解毒;石斛清热生津。此粥有...

阿胶花生粥

阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血的...

海带萝卜糯米粥

海带有软坚散结的功效;白萝卜能下气...

核桃人参汤

核桃仁镇咳平喘、通润血脉;人参大补...

山药西洋参老鸭汤

山药西洋参老鸭汤具有益气养阴、健脾...

绿豆海带汤

海带性寒,味苦,可清热化痰、软坚散...

桑叶金银花玉米汁

金银花具有清热解毒、散风消肿的功效...

山药扁豆大米汁

山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种...

玉米绿豆米糊

玉米含有丰富的膳食纤维,多吃能够促...

小米南瓜粥

小米最主要的功效就是补脾胃;南瓜所...

山药大米粥

山药味甘,性温,补而不滞,不热不燥...

白扁豆大米粥

这是一款老少皆宜的粥,白扁豆是补脾...