豆腐三鲜汤

春夏秋冬

豆腐三鲜汤组成

豆腐

1块

水发鱿鱼

200克

海参

1条

50克

虾米

50克

木耳

50克

香菜

适量

适量

葱花

适量

2碗

盐

适量

适量

豆腐三鲜汤的功效与作用

这道菜对疲劳症、阳痿体弱者有很明显的食疗、食补作用。

豆腐三鲜汤做法

1.将豆腐切成丁，水发鱿鱼切成丝，海参切块。

2.将除姜末、葱花、香菜外所有原料加鸡汤下锅煮沸30分钟。

3.放入姜末、葱花、盐、鸡精调味，出锅前放香菜即可。