补阳益气，适用于体弱神衰、病后虚损。
强壮身体，提高抵抗力。老年体弱者可常食。
清热去暑。
清热解毒。
该药膳具有消食、化滞之功效，对于小...
温中散寒。适宜小儿脾胃虚寒夜啼，大...
该药膳具有健脾胃、助消化的功效，对...
该药膳具有健脾胃、补气血之功效，对...
开发智力。
益气强身。
治胃痛。
防治胃、十二指肠溃疡。
养阴润肺、益气固表。
健脾开胃，利尿。
健脾胃。
益脾健胃。
健脾开胃。
润发泽乌。
该药膳具有清热解毒、轻身减肥之功效。
滋阴调理。
益气补血。
提高免疫力，预防感冒。
清燥润肺，化痰止咳。
补气开胃、添精安神。适用于体虚食少...
辛温解表，止咳化痰。主治急性上呼吸...
清热止咳。治痰热咳嗽、胸膈不利。
润肺止咳，清热生津，适用于肺热咳嗽...
调节机体代谢，提高身体免疫力。
健脾胃。
滋补强身，暖中补胃。治疗脾胃虚弱型慢性结肠炎。
补肝，养血，明目。
滋养肝肾，养心安神。莲子平，味甘、...
莲藕中含有的丹宁具有消炎和收敛的作...
土豆营养结构合理，补脾益气。
清肝利胆。
强健身体，提高身体抗病能力。
油麦菜有降低胆固醇、治疗神经衰弱、...
常食平菇可促进人体的新陈代谢，进而增强体质。
萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化...
多食海带还能预防动脉硬化及甲状腺肿大。
治肾气虚寒。
滋阴补肾，填精补髓。适用于肾阴不足、腰膝酸软者。
软坚散结，滋阴补肾，清热利尿。
适用于五劳七伤、阳痿气乏。
核桃含有的蛋白质及不饱和脂肪酸，是...
红枣补血；香菇富含氨基酸和维生素，...
猪排为滋补、养生的佳品；黄豆芽是一...
羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等...
可治疗胃脘气滞。
利湿，暖胃，平肝，祛风。适用于胃寒。