辛温解表，利水消肿。生姜、桂皮辛而...
补中益气、降压降脂、防癌抗癌。
螃蟹性寒，能活血散血，清热滋阴。适...
经常食用海肠能够起到温补肝肾、壮阳固精的作用。
羊肉温性，具有补肾壮阳、补虚温中等作用。
栗子有“肾之果”之称，为补肾强壮养生佳品。
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，...
猪腰适宜肾虚引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用。
海参甘温而质地柔润，既能补肾阴，又能补肾阳。
鳝鱼有益气血、补肝肾、强筋骨的功效...
鸡肠入肾经，适于肾虚者食用，可治遗...
孙思邈在《千金方·食治》中说：“栗...
小白菜能解毒润肠，含有的粗纤维可促...
红薯中的膳食纤维含量比较高，具有促...
温中和胃。适用于胃溃疡偏虚寒者。
虾味甘咸性温，具有补肾壮阳，通乳抗毒的功效。
虾，肉质肥嫩鲜美，含丰富的蛋白质和...
中医认为，鲤鱼有滋补健胃、清热解毒...
鲈鱼营养丰富，可强化骨质，促进钙的...
鲳鱼的维生素含量较高，经常食用，对...
可补气健脾、除湿退黄。适用于早期肝硬化。
益肠胃，理气化痰。金针菇可用于治疗...
健脾利水，调气导滞。适用于中度妊娠水肿。
滋阴润燥，清肝明目。适用于体虚乏力...
此菜清香碧绿，脆嫩爽口，具有增强人...
清热明目，养肝润脾，补肾。适用于体...
可补肝、益肾、明目、养颜。适用于阴...
滋补肝肾，养血活血。适用于夜盲症。
补肾明目。适用于因缺乏维生素A引起的夜盲症。
散寒通窍。适用于慢性鼻炎肺脾气虚证患者。
这种粥温热效果很强，幼儿、眼睛严重...
补气养血。
补脾健脑。
益智补脑。
生发养发。
活血、利水、祛湿、解毒。
润肺、清淤、消肿，改善体弱。
清肝明目。
清热解毒。
益肾补元。
润燥、消食、生津。
补益脾胃。
补肾强腰，清肺热、利尿，益脾养胃。
减肥、清肠。
防癌抗癌、减肥瘦身。
润肺止咳。适用于小儿百日咳初咳期。
宣肺散寒，止咳化痰。百部有良好的止...
宣肺平喘。适宜风寒闭肺、发热无汗、...
清肺止咳，疏表散邪。适宜表热未解，...
宣肺，止咳，平喘。杏仁、桑白皮宣肺...