中药葱食疗谱

鸭蛋青葱汤

消炎止痛。对慢性咽炎有辅助疗效。

肉丝蛋炒饭

鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。

家常鱿鱼

鱿鱼中含有丰富的铁,对造血十分有益...

桃仁肉卷

B族维生素缺乏与老年性阴道炎有一定...

贵妃鸡翅

鸡翅的胶原蛋白含量丰富,对于保持女...

蹄花枸杞面

猪蹄富含胶原蛋白,女性吃了可以增加...

绿叶豆腐羹

豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细...

咸蛋黄炒南瓜

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸...

豆腐山药猪血汤

女性更年期常喝此汤,既可健脾补肾,又可益气养血。

花生猪蹄

花生脂肪含量高,猪蹄富含肢质,皆有...

枸杞炖甲鱼

这道菜有补肾益气的效果,很适合更年期男子食用。

嫩姜爆鸭片

此菜鸭片鲜嫩,嫩姜清爽,具有抗衰延...

醪糟芹菜炒猪肝

醪糟有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰...

熘大虾片

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,...

醋椒鱼

黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。

芹菜叶粉丝汤

营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13...

炒土豆丝

土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人...

芙蓉牛柳

牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。

红烧狮子头

此菜荤素搭配,营养丰富,可满足生长...

糖醋酥虾

虾性温,味甘、咸,具有补肾、壮阳、通乳之功效。

木耳烧猪腰

这道菜有补肾强腰、补中益气、养肝提神的功效。

鱼虾粥

虾有补肾壮阳的功能,这道粥对于治疗...

蚕豆生姜炒韭菜

韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰...

四喜丸子

猪肉性温,味甘、咸,滋阴润燥,补虚养血。

红豆花生炖鲤鱼

滋补养身。

腰子卧切面

猪腰有健肾补腰、和肾理气之功效,适...

米酥虾

虾性微温,可补肾壮阳,为温补强壮养生佳品。

豆腐三鲜汤

这道菜对疲劳症、阳痿体弱者有很明显...

酸奶胡萝卜汤

研究证实,胡萝卜素可以迅速降解血液...

西红柿疙瘩汤

多吃西红柿可以使男性降低患前列腺疾病发生的概率。

干煸鳝鱼丝

鳝鱼有补肝肾、强筋骨之功效,适用于...

牛蒡炒肉丝

牛蒡所含的“菊糖”是一种可促进性荷...

香酥羊肉丝

白菜富含维生素C,能够减轻男性吸烟对身体的危害。

山药枸杞炖牛肉

药含有大量的黏液蛋白,它对人体有特殊的保健作用。

美味香菇肉粥

香菇中含有一种高分子量多聚糖,能够...

花生仁拌肚丁

花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效,...

熘鱼肉泥丸

鱼肉中丰富的钙,钙可维持正常的心功...

猪肝二米粥

猪肝中含有丰富的卵磷脂,它能溶解胆...

三鲜豆腐

前列腺癌的成因主要为中老年男性体内...

粉蒸排骨

瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适...

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜味甘性寒,具有清热降火功效,体...

黄焖鸭子

鸭肉中的各种脂肪酸的比例接近理想值...

黄瓜肉片

黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑...

玉米煲老鸭

鸭肉脂肪含量适中,且分布均匀,脂肪...

冻豆腐炖鲢鱼

冷冻后的豆腐能产生一种酸性物质,该...

嫩菱炒鸡丁

鸡胸肉易于被人体消化吸收,可增强体力,强壮身体。

菜心肉丝面

乳汁中88%的成分都是水,新妈妈要...

熘鱼片

鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富,是维生...

肉末豆腐

豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。

冬瓜紫菜粥

紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。...

中草药按性味归经

常用中草药

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