补中益气，养血健骨。
补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。
该药膳具有养肝、补肾、养心、安神之...
该药膳具有活血化淤、滋补气血之功效...
牡蛎中的钙能使皮肤滑润；钾可治疗皮...
清热解毒。适宜恶寒发热、头痛鼻塞、...
发汗解表，散寒通阳。葱白辛散温通，...
止咳清热。治肺热咳嗽，痰少口干。
猪瘦肉中富含血红素铁和蛋白质，能改...
养胃补虚。适宜胃口不好者食用。
青椒具有温中下气、散寒除湿之功效，...
适用于高血压、动脉硬化、糖尿病。
白菜具有补充营养、净化血液、疏通肠...
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
鸡蛋性平，味甘，具有滋阴养血、润燥安胎之功效。
提供营养，强身健体，保持血管弹性。
牛肉补脾胃，益气血，强筋骨。
该药膳具有健脾胃、益气血之功效，对...
该药膳具有健脾胃、益气血之功效，对...
该药膳具有滋补脾胃之功效。身体虚弱...
滋阴补血、补肝益肾。
滋阴润肺。
胡萝卜和黄瓜中的多种维生素以及钙、...
解感冒，润肺，止咳。
滋阴润肺。特别适合感冒人群。
乌鸡蛋白质含量高，氨基酸种类齐全，...
鸡肉可补虚损，可治疗由身体虚弱而引...
川芎活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞...
鸡肝中的维生素A，能维持正常视力，...
胡萝卜归肝经，肝开窍于目，故有羊肝...
此汤以羊肝为主料，配以鲜菊花、枸杞...
鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物...
鹌鹑蛋有滋养脏腑、益气补血的作用，...
花生含有不饱和脂肪酸、脑磷脂、卵磷...
黄花菜有“健脑菜”之称，常食能增强人的记忆力。
紫菜性寒，具有化痰软坚、清热利尿、...
补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法...
西红柿中的维生素能保持皮肤弹性，防...
头发的黑亮光泽，与体内甲状腺素分泌...
黑木耳中含有一种植物肢质，有较强的...
女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长...
洋葱能舒张脑部的小血管，促进血液循...
此汤对身体虚弱、神经衰弱、头晕目眩...
本品具有补肝肾、强筋骨、降血压的作...
豆豉不仅能调味，而且可以入药。豆豉...
虾仁中富含核酸，可多吃加以补充。
苦瓜含有贵如黄金的减肥特效成冷高能...
西红柿具有润肺生津、健胃消食、养阴...
菠菜含有丰富的叶酸，它是细胞分裂必...
虾仁中富含核酸，可多吃加以补充。