益气健脾，补气血，消湿积。可治小儿...
调肾养身。
黄芩能清热燥湿、泻火解毒、安胎，可...
绿豆有清热利暑、止烦热的功效，大米...
绿豆入心、胃经，有利水消肿、润喉止...
清热利尿。
荔枝肉含丰富的维生素C蛋白质，有助...
红枣补血；香菇富含氨基酸和维生素，...
羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等...
猪肝中含有丰富的B族维生素和铜元素...
红小豆能补气血，薏米、燕麦仁有健脾...
胡萝卜富含胡萝卜素，进入人体后能够...
鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙...
此粥营养丰富，含有大量的蛋白质、碳...
鱼肉富含蛋白质、B族维生素和对人体...
清热解暑。
藿香味辛、性微温，具有祛暑解表、化...
清热解毒。
鸡肉可补血益气、强健筋骨、健脾养胃...
红小豆富含铁，可以养肝补血；莲子有...
银耳的特点是滋润而不腻，能益气清肠...
麦冬有清肺润肺的功效，用于阴虚肺燥...
补气清胃。
增强抵抗力。
克抑制肝炎病毒活性。
补益脾肺、养胃。
润肺、止咳平喘。
川贝性凉、味甘，能润肺止咳、化痰平...
白萝卜性凉，味甘、辛，能下气消食，...
川贝能清热解毒、润肺止咳；杏仁能祛...
枇杷能利水、化痰，宣肺降气，对肺热型咳嗽最为适宜。
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，能...
补中益气、补肺敛汗。
补肺气、补肾气。
益气健脾、补血养颜。
滋养肝肾、补益脾肺。
益脾和胃、安神长智。
车前草性微寒，主治小便不利、淋浊带...
薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物...
研究发现，海带中有高效消除臭味的物...
芹菜有一种特殊的香气，能够去除口中...
香菇有益气血、补肝肾、健脾胃的功效...
胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、可溶性...
补血养颜、排毒通便。
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相...
黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁...
薄荷有发散风热的作用；绿豆有清热解...
健脾和胃、清湿热。
涩精止遗。
清热解毒、利湿。