利水消肿。适用于肝硬化。
头发的黑亮光泽,与体内甲状腺素分泌...
女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长...
芋头中氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
洋葱能舒张脑部的小血管,促进血液循...
土豆是减肥佳品,所产生的热量较低,...
苦瓜含有贵如黄金的减肥特效成冷高能...
莴笋含有叶酸,对怀孕早期的孕妇来说...
豆腐皮营养丰富,具有易消化、吸收快...
土豆中含丰富的膳食纤维,有利于预防孕期便秘。
猪肉性温,味甘、咸,滋阴润燥,补虚养血。
鸡肉味甘,性平,具有温中益气、补精...
大蒜是血管的清道夫,能防止很多疾病...
杀菌、消炎、镇痛、降低胆固醇、利尿...
清热利尿。
益母草具有活血化瘀、调经止痛的功效...
阿胶可滋阴补血;猪皮可滋阴益气、美...
本品可消炎杀菌、护肤抗衰。痈肿疮毒...
本品可延缓衰老、防癌抗癌。草鱼含有...
本品可补益肾气、强肾壮腰、延缓衰老...
菟丝子具有固肾、缩尿、益精的功效,...
韭菜有不肾温阳的功效,常食可改善月...
本品可清热利湿、凉血止血、养颜护肤...
本品可清热解毒、消炎杀菌,适宜湿热...
本品可散寒杀菌、减低血脂、保护血管...
行气解郁、清热除燥
清热解毒、消炎杀菌。
补中益气
益气补血
适用于治疗流感。
塑身养颜
润肤美容
淡豆豉加水150ml,煎煮10分钟...
补血益气
塑身养颜
祛风散寒解表。适用于风寒型感冒。
温肺平喘。
行气活血
山药含皂苷、黏液质、胆碱、淀粉、糖...
不仅有降血压的作用,同时还有降低血...
益气活血。适用于冠心病的治疗和预防。
滋阴清热。适用于甲亢的辅助食疗。
黄花鱼营养丰富,含有17种氨基酸,...
党参叶甘,性平。入脾、肺经。大枣有...
木耳富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、...
菠菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素...
猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维...
蒜台含蛋白质、脂肪、大蒜辣素、钙、...
蒜苗含蛋白质、大蒜辣素、脂肪、钙、...
木耳富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、...