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老鸭莴笋枸杞煲
老鸭莴笋枸杞煲
女
老鸭莴笋枸杞煲组成
莴笋
250克
老鸭
150克
枸杞
10克
胡椒粉
3克
葱段
2克
姜片
2克
蒜片
2克
盐
少许
老鸭莴笋枸杞煲的功效与作用
塑身养颜
老鸭莴笋枸杞煲做法
①将莴笋去皮洗净切块;老鸭洗净斩块氽水;枸杞洗净备用。
②煲锅上火倒入水,放入葱、姜、蒜,下入莴笋、老鸭、枸杞煲至熟,调入盐、胡椒粉即可。