本品可养肝补血、润燥滑肠，适宜血虚...
清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。
益气补血
莲藕有养阴清热、凉血化瘀的功效，与...
本品可平肝降压、滋阴润肺，适宜干咳...
益气血、养胃、补肾、健肝脾。
腰果含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化...
润肺止咳，祛风散寒。
富含胶质，预防骨质疏松。
补充营养，健康减肥。
防癌治癌，增强免疫。
鸡蛋富含人体必需组氨酸、卵磷脂、脑...
红葡萄酒中的多酚可以促进一氧化氮的...
鱿鱼含有丰富的蛋白质，并有补血作用...
鸡翅的胶原蛋白含量丰富，对于保持女...
豆腐含植物雌激素，能保护血管内皮细...
胡萝卜对人体有多方面的保健功能，被...
研究证实，胡萝卜素可以迅速降解血液...
此粥适用于体质虚弱、久病气虚、气短...
清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳...
清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳...
鸡蛋性平，味甘，具有滋阴养血、润燥安胎之功效。
中医认为，胡萝卜入肝经，可养肝血，...
胡萝卜味甘，性微温，有补中益气、健...
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道...
甘蔗有滋补清热的作用，对虚热咳嗽有一定的疗效。
胡萝卜入肝经，可养肝血，配之以猪肝...
胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、润肠...
白萝卜有下气补中、生津止渴等功效。
百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞...
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。
黄豆芽含丰富的维生素E，常吃黄豆芽...
牛肉营养价值很高，古有“牛肉补气，...
由于胡萝卜含有槲皮素，具有改善微血...
卷心菜含有丰富的维生素山能促进胃黏...
从营养学角度看，扁豆中所含的杨梅素...
补肝肾，益精血。
本品可益气补血、补肝益肾，适宜肾虚...
该药膳具有健脾、消积、减肥之功效，...
该药膳具有祛痰、健胃、抗癌、解毒之功效。
清热解毒。
养精补虚，清火解毒。适宜上火之人及体虚患者食用。
补血，补肝肾，强筋骨。
减肥，适宜肥胖者食用。
养胃，补虚，美容。用于皮肤干燥者。
美容养颜。
防治胃、十二指肠溃疡。
防治夜盲。
滋肝明目。
开胃、助消化。