土豆中含有大量淀粉及蛋白质、B族维...
百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞...
洋葱具有降血压、预防感冒、增强免疫力的功效。
鱼肉含丰富的不饱和脂肪酸，可以保护...
西红柿含大量的番茄红素，能够减少罹...
由于胡萝卜含有槲皮素，具有改善微血...
百合具有清心安神的功效，主治虚烦惊悸、失眠多梦等。
鸡肉对于病后体弱乏力有很好的补益效...
土茯苓可利湿解毒，薏米能清热除湿，...
中医认为，母鸡可益气养血，健脾胃，善补五脏。
这道菜中的南瓜有保护胃黏膜、帮助消化的功效。
鸡肉性温味甘，有良好的健运脾胃、补中益气之功。
此粥可用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀...
南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受...
粳米补胃气，充胃津；猪脾可健脾胃，...
紫糯米可温暖脾胃、补益中气，花生可...
佛手被称为“果中之仙品”，具有珍贵...
土豆对胃溃疡、慢性胃炎等有一定的治...
卷心菜含有丰富的维生素山能促进胃黏...
乌鸡又称为“药鸡”，可用于心血不足导致的心慌气短。
中医认为，枣色红入心，甘温益气，气...
乌鸡有益助阳气、治心腹痛等疗效，淮...
补虚养身。
产后滋补。
适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐...
治疗肾虚引起的腰酸、腰痛。
养肝肾、明目。可防治老花眼。
补虚养身，滋阴强体。
延年益寿。
清热利湿。
预防骨质疏松。
延缓衰老。
适用于高血压、动脉硬化及慢性支气管...
益智。
大补元气、健脾养胃。
益气安神。对治疗神经衰弱很有好处。
补正气、抗衰老。
适用于气血两虚证者食用。
强身健体。
养血安神。
补益气血，增强免疫功能。
适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸...
润肺防燥，增强食欲。
最宜神经衰弱、睡眠欠佳、久咳者食用。
对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失...
补血润肤。
养心安神。
清心宁神。
安神，补钙。
治风寒感冒。