土豆蜂蜜饮

春夏秋冬

土豆蜂蜜饮组成

土豆

2个

蜂蜜

适量

土豆蜂蜜饮的功效与作用

土豆对胃溃疡、慢性胃炎等有一定的治疗功效，蜂蜜有润肠通便的作用。将土豆和蜂蜜配在一起食用，更是强强联合，补养脾胃。

土豆蜂蜜饮做法

1.将土豆洗净、削净皮，切成丝状。

2.土豆丝放入锅中，加适量水，以大火烧沸后，改用小火熬稠，待土豆煮熟变软后，关火，放入适量蜂蜜搅拌。

3.盖上锅盖焖一会儿，待蜂蜜味道浸入土豆，即可起锅。