本品可健脾益胃、利水渗湿，适宜水肿...
此粥可养心安神、增强记忆力，改善失...
本品可补肝明目、益气固表，适宜体质...
莲子作为保健食疗之用时，一般是不去...
猪肚具有益气补虚、健脾和胃的功效；...
本品可健脾养心、滋阴润肺，适宜思虑...
莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红...
本品可健脾益气、固肾止带、延缓衰老...
茯苓为补脾利湿药，与莲子肉、糯米同...
养心安神，改善记忆。
镇静平喘，益肾固精。
养心润肺，益肾补脾。
清心安神，调理肠胃。
补脾止泻，益肾固精。
补肾固精，治疗遗精。
增进食欲，消除疳积。
补充体力，补虚健脾。
理气养血，暖胃健脾。
固肾补脾，消除水肿。
清火健胃，消除疲劳。
本汤品有补肾助阳的功效。
通淋益肾。适用于肾结石。
滋阴养脾。
本菜除润燥养肺之外，还可以治疗神经...
桂圆性温，味甘，含葡萄糖、蔗糖、蛋...
冬季喝腊八粥是传统民俗，其不仅味美，更是养生佳品。
补血润肤。
养心安神。
清心宁神。
安神，补钙。
荷叶具有清热解暑、散嵌止血、解胸闷之功效。
清心润肺。
本品可健脾益胃，补血益气，适宜慢性...
健脾养血，益心安神、
补虚，祛风解毒。
补气益脾。适用于病后体虚、气弱、食...
健脾和胃，收涩止泻。适宜小儿秋季腹泻。
该药膳具有清热、利湿、止泻之功效，...
固肾缩尿。适宜小儿体虚遗尿、小便无...
滋养肝肾，养心安神。莲子平，味甘、...
莲子具有养心、补虚、补脾的功效；银...
燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和...
红小豆富含铁，可以养肝补血；莲子有...
活血通络、改善情绪。
益气健脾、补血养颜。
补气健脾、润肠。
益脾和胃、安神长智。
山药有健脾补肺、养胃补肾、益精气、...
肉苁蓉有补肾阳、益精血、领汤通便的...
健脾和胃、清湿热。