黄瓜片脆嫩，味麻辣而带甜酸，是夏季佐食的佳肴。
安神，补钙。
可减缓恶心、呕吐等。
辣香爽口，司理气通窍。
消食和胃。
养肝补血。
滋阴清热。
抗衰老。
该药膳具有清热解毒、清肿止痛、抑制...
补血，暖胃，强身。
补虚养身。
该药膳具有清热、解毒、祛痰、清寒等...
清热解毒。
养精补虚，清火解毒。适宜上火之人及体虚患者食用。
消夏祛暑，清热败火。
治营养不良、气血不足。
强身健体。
营养丰富。
减肥。适宜肥胖之人食用。
解暑止渴。
黄花菜营养丰富，据现代科学分析，黄...
金针菇能有效地增强机体的生物活性，...
海带的碘化物被人体吸收后，能加速病...
护肝补肾强体。
清热解毒。
清热利尿。
该药膳具有健脾胃、助消化的功效，对...
该药膳具有健脾胃、补气血之功效，对...
开胃、降脂、益气。
健脾胃。
具有健脾胃，助消化的功效，对于胃脘...
清热止咳。治痰热咳嗽、胸膈不利。
清热解毒。适用于维生素缺乏导致的口...
补肝，养血，明目。
腌菜具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用。
牛蒡肉含有人体必需的各种氨基酸，具...
萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化...
健脾开胃、增强食欲。
养颜祛斑，保肝明目。
利湿，暖胃，平肝，祛风。适用于胃寒。
散寒行气止痛。鸡肉温中益气；干姜、...
该药膳具有消炎、止痛之功效，对于肠...
养胃利水，清热消肿。
疏风散热，凉血明目。
滋润皮肤，淡化斑点。
宽肠通便、降糖。糖尿病、便秘患者均应常食。
降压，降脂。
减轻体重，紧致皮肤。适量饮用还可缓...
葱白和生姜都有解表发汗的作用，二者...
暖胃补虚，泽肤黑发。