本品可补肾、滋阴、养血，适宜面色萎...
本品可补益脾胃、养血生肌，适合缺铁...
莲子作为保健食疗之用时，一般是不去...
本品可健脾养心、滋阴润肺，适宜思虑...
本品可滋阴润肺、补血益气，适宜脾肺...
适用于肺燥喘咳、心烦口渴。
本品可滋阴润肺、补血养颜。病后体弱...
本品可滋阴安神、降压降脂，适宜心烦...
适用于支气管炎咳嗽、痰多、气喘。
本品可滋阴丰胸、益气补虚，适宜心悸...
适用于肾炎引起的浮肿、高血压。
润肺止咳。适宜百日咳初咳期。
生津养阴。
补脾止泻，益肾固精。
润肺止咳，滋阴清热。
养血催乳，安神祛痰。
滋阴润肺，理气通络。
消食健胃，行气散淤，治疗胃肠消化不良等症。
活血通络。
甘甜爽口，健身美体。
花生脂肪含量高，猪蹄富含肢质，皆有...
香蕉中含有香蕉素，是丰胸的好帮手，...
清热除湿，凉血解毒。适用于湿热并盛型湿疹。
此粥适用于体质虚弱、久病气虚、气短...
薏米有健肤美容作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。
该药膳具有清肺、止咳、化痰、散结等...
女性容易发生贫血，红枣对其有十分理想的食疗作用。
栗子可养胃健脾，补肾强骨，适合全身...
本羹有滋阴润肺、生津止渴的功效。可...
滋阴养脾。
山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润...
猕猴桃可作为汞的解毒剂，使血汞下降、肝功能改善。
中医认为，胡萝卜入肝经，可养肝血，...
乌梅以“酸入肝”著称，具有“和肝气...
五味子具有调养五脏、强心镇定的功能...
柠檬和苹果醋搭配而成的柠檬苹果醋除...
中医认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润...
乌梅能使胆囊收缩，促进胆汁分泌，并...
梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸，柠檬...
适度饮用葡萄酒能调节人体生理机能，...
此品可补气养血、养心安神，适合心烦...
利水消肿。适用于小便不利、浮肿等症。
梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰...
桂圆性温，味甘，含葡萄糖、蔗糖、蛋...
李子中果酸含量较丰富，可促进胃酸和...
李子中含有蛋白质、维生素、矿物质等...
牛肉味甘、性平，有补中益气、滋养脾...
百合具有清心安神的功效，主治虚烦惊悸、失眠多梦等。
土茯苓可利湿解毒，薏米能清热除湿，...
此粥可用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀...