养阴润肺，清心安神。
清热解暑，明目解毒，解劳清心。
这道粥膳具有补养身体、抗衰老的功效...
黑芝麻具有补肝肾、益气力、长肌肉、...
海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便...
莲子具有较好的补脾养肾、养心安神的...
母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多...
适合小雪时节食用。
核桃仁补肾强腰，温肺敛气；莲子既能...
此粥具有抗病、御寒、滋阴补肾功效，适合冬至食用。
松子仁中富含蛋白质、不饱和脂肪酸和...
适用于消化不良。
适用于哮喘。
对于急性支气管炎所引起咳痰症状有很好的缓解作用。
缓解支气管炎所引起的咳嗽。
《本草纲目》谓薏米“健脾益胃、补肺...
开胃益气，健脾活血，明目，抗衰老。
此茶饮可补气养血，提升血压，适合气...
虾是一种营养价值很高的食物；韭菜中...
健脾胃，助消化。适用于消化不良。
润肠通便。适用于便秘。
适用于胆囊炎。
对肺结核有辅助治疗作用。
适用于肺炎。
适用于各种肺炎。
对缓解感冒症状有一定的效果。
适用于发热。
疏散风热，清利头目。适用于风热感冒...
适用于心脏病。
适用于尿道炎。
适用于脑萎缩症状患者食用。
养血安神。适用于神经衰弱、心血不足、失眠多梦者。
适用于神经衰弱有疗效。
强筋骨，解痉止痛。
适用于足跟痛。
温阳益气。适于中老年关节炎患者食用。
补益气血。适用于气血亏虚所致的颈椎病。
适合心腹冷痛、呕吐、呃逆、脾胃虚寒...
可缓解足跟疼痛。
消炎止痛，行气活血。能促进机体血液...
消炎止痛，行气活血。能促进机体血液...
养血止血，敛阴润燥。适用于痔疮。
活血化瘀。适用于淤血型粉刺。
适用于耳鸣。
适用于化脓性中耳炎。
活血消肿。适用于带状疱疹。
适用于荨麻疹。
清热利湿。适用于湿疹。
适用于色斑。
止泻。适用于小儿腹泻。