补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨。
养阴清热，润肺止咳。适用于阴虚内热...
化痰散淤，解毒消肿。适用于癌肿、淋巴结核等病症。
降压养神。适用于高血压病患者。
该药膳具有降低血压、补益气血之功效...
莴笋含钾量高，而且含蛋白质低，因而...
开胃助食，清热化湿，是暑湿脘痞、食...
润嗓止咳。对慢性支气管炎疗效较好。
强身健体
养生功效西瓜皮性凉，味甘，能清热除...
适用于高血压、头晕目眩、肾虚腰痛。
把海蜇皮切丝；青笋去皮，切丝，加盐...
软坚散结，化痰利水，降压。适用于缺...
适用于高血压、小便涩痛、头痛眩晕、...
清热止渴、化痰止咳、润肠消积。蜇皮...
利湿排脓，清热解毒。用于急性黄疸型...
清热化痰，开胃消食，醒酒除湿，对夏...
通络下乳。适用于产后缺乳。
清热祛痰，消积滞。适用于小儿食积难...
清肺祛痰。
消积、祛痰。适用于小儿积滞。
莴苣和蜇皮均脆嫩利口，味清淡，略带...
含丰富的维生素B1，和中益气，利水消肿，润发养颜。
此膳含丰富的维生素B1，温中益气，...
清热泻火，生津益阴。主治因虚火上炎...
清热化湿，明目嫩肤，可用于耳鸣、头...
适用于肝气郁结型更年期综合征。
清热化痰、开胃消食、醒酒除湿。对夏...
清热生津，化痰。适用于哮喘。