开胃，瘦身。
清热生津，润燥止渴。
益气力，宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。
补虚，养液，润肺，滑肠。适用于中老...
促进皮肤代谢，能够减退色素，使肌肤细腻白嫩。
金针菇能有效地增强机体的生物活性，...
多吃红薯可预防便秘，以免因便秘造成...
润肺止咳，清胃除热。适宜肺燥干咳、...
行气、和胃、止痛，可治疗胃肠功能紊乱。
治胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘。
此菜具有促进溃疡愈合的作用，适宜胃...
西瓜汁内含有利尿作甩的钾与瓜氨酸，...
蜂蜜滋肺润燥；糯米补中益气。蜂蜜糯...
芦笋能够缓解健忘，呆滞，情绪失调，...
红小豆富含铁，可以养肝补血；莲子有...
南瓜能刺激胰岛B细胞，产生胰岛素，...
补气健脾、润肠。
滋养肝肾、补益脾肺。
清热利湿，降压。适用于肝炎黄疸、尿...
百合是秋季养肺佳品，具有润肺止咳、...
补血养颜、排毒通便。
薄荷有发散风热的作用；绿豆有清热解...
补肾养血，清热除烦，宁心安神。适用于更年期综合征。
这款果蔬汁中含有丰富的维生素C，可...
荷叶能利湿、减肥瘦身；茶叶中的咖啡...
菠萝含有丰富的膳食纤维，可以促进肠...
红枣是孕妇最好的补血佳品。孕妇在孕...
预防流感，治疗肺燥咳嗽。
南瓜富含胡萝卜素和维生素芝麻富含蛋...
补中益气，强肾益胃，降血糖，降血压...
樱桃有补中益气、调中养颜、健脾开胃...
适用于肺结核低烧、咳嗽等症。
主治习惯性便秘、大便燥结。
对于习惯性便秘，大便燥结疗效显著。
治大便不通。
治痢疾。
草莓利尿消肿、改善便秘，柳橙降低胆...
雪梨有润肺消痰，清热生津的作用，适...
酸枣仁、小米可补脾润燥、宁心安神，...
利胆解热，善降胆火。能够缓肝气、通...
抗过敏、增强免疫力。
抗癌、增强体质。
薏米具有健脾胃、清热润肺、消水肿等...
木瓜中含木瓜酵素，有助于分解并加速...
深层滋养，补水保湿，美白。
增强体力，改善视力。
补水保湿，滋养润泽，消肿瘦脸，紧致肌肤。
甜杏仁中的抗氧化剂，如维生素E和类...
养颜美容。
用于肝肾虚损、精血不足、眩晕耳鸣，...