本品可养肝补血、润燥滑肠，适宜血虚...
本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠...
本品可润肤美容、补血强身，适宜躁郁...
白菜富含纤维素，可通便；猪肉可补血...
适用于怕冷、气血虚弱之人。
本品可滋阴润肺、补血益气，适宜脾肺...
本品可补血养颜、益气补虚，适宜血虚...
本品可滋阴润肺、补血养颜。病后体弱...
百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。...
莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红...
阿胶性味甘平，能补血止血、滋阴润燥...
本品具有滋补肝肾、益气补血、滋阴清...
银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清...
本品可益气补血、滋补心脾，适宜高血...
本品可补血益气、调经止痛，适宜气血...
本品可健脾益胃，补血益气，适宜慢性...
本品可养肝补血、驱寒温精，适宜血虚...
菠菜富含铁，是一种缓和的补血滋阴之...
本品可补血活血、健脾益气，适宜痛经...
本品可自已补血、补益肝肾，适宜血虚...
本品有补血活血、防止贫血并调经的作...
枸杞子可滋阴补肾；银耳可滋阴养液；...
阿胶可滋阴补血；猪皮可滋阴益气、美...
猪蹄富含胶原蛋白，能防治皮肤干瘪起...
女贞子具有滋补肝肾、益阴养血之功。...
当归可补血活血、调经止痛，为补血调...
白术有健脾补气、安胎的作用，可治疗...
人参可大补元气、回阳固脱，对产后大...
本品可补血活血、平肝清热，适宜月经...
当归既补血又活血，对血瘀或血虚引起...
鹌鹑具有滋肾阴、补气血、补脾胃的功...
何首乌能滋补肝肾、滋阴乌发；猪肝能...
延胡索、佛手、制香附均有行气、止痛...
韭菜有不肾温阳的功效，常食可改善月...
墨鱼可通乳、滋阴、养血；地榆、槐花...
本品可健脾补血、降压降脂。消化不良...
当归既补血又活血，还能止腹痛；墨鱼...
当归既能补血又能活血，可促进血液循...
丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉...
鸽肉鲜香，可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质...
莴苣和蜇皮均脆嫩利口，味清淡，略带...
肉烂稠润，略有酸味。此菜祛瘀化斑，可防治雀斑。
肝烂，汤鲜，稍带中草药味。此汤可疏...
汤汁清香。此汤疏肝养血消斑，适用于...
补气养血。对产后、病后体虚，营养不...
桑葚含有丰富的维生素和磷、钾、铁、...
本品具有促进血液循环及新陈代谢的功...
化燥润肠，补肾。适用于贫血、肠燥便...
补脾气、养气血。适宜于贫血、食欲不...
养肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致...