桂圆山药红枣汤

健脾益胃补血安神

桂圆山药红枣汤组成

桂圆肉

桂圆肉

100克

山药

150克

红枣

6颗

桂圆山药红枣汤的功效与作用

本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗者食用。

桂圆山药红枣汤做法

1、山药去皮，洗净切块；红枣洗净。

2、锅中加入适量水煮开，加入山药煮沸，再下红枣。

3、待山药熟透、红枣松软，即可将桂圆肉剥散加入。

4、待桂圆肉之香甜味渗入汤中，即可熄火。