春食疗怎么调理

玫瑰香粥

玫瑰花性温,能化湿和中、理气解郁、...

益母草大米粥

益母草是女性的良药,能够活血化瘀、...

丹参糯米粥

当归补血活血、调经止痛,红花活血通...

当归大米粥

当归配上红枣、红糖,补血活血,对血...

芡实薏米老鸭汤

芡实补中益气,薏米清热利水。芡实薏...

红枣木耳茶

红枣补气养血,木耳活血。红枣木耳茶...

海参粥

海参能补肾益精、养血补虚,对精血亏...

鸽肉粥

鸽肉味咸、性平,有补肝壮肾、益气补...

鸡肝菟丝子粥

菟丝子能补肾益精、养肝明目,适用于...

南瓜子小米粥

南瓜子能消肿驱虫,含有丰富的氨基酸...

莲须芡实粥

莲须具有固肾涩精、清心除烦的功效,...

西红柿排骨粥

西红柿里的西红柿红素可以消除前列腺...

苹果栗子粥

苹果中的锌元素是前列腺液中不可或缺...

山药柿饼粥

山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚...

金针菇糯米粥

金针菇中锌元素含量较高,能够促进体...

鳝鱼大米粥

鳝鱼性温,补虚损、除风湿,主治小儿...

茯苓红枣粥

茯苓粉能健脾宁心;红枣能补气益血。...

白箩卜鸡内金粥

白萝卜下气消食,具有顺气健胃的功能...

淡竹叶大米粥

淡竹叶味甘淡、性寒,主治胸中积热、...

白豆蔻生姜牛奶粥

白豆蔻有化湿行气、温中止呕、抑菌平...

紫薯玉米粥

紫薯含有丰富的蛋白质和铁,能够补血...

韭菜根粥

韭菜根有健胃、提神的作用,适用于盗...

鸡肉粥

母鸡能补虚祛邪;黄芪能益气固表、利...

益智粥

益智仁味辛性温,能温肾固精,缩尿、...

红小豆薏米粥

红小豆利水消肿;薏米健脾祛湿。二者...

紫菜决明汤

治高血压。

苹果汁

治高血压。

茉莉绿茶豆浆

茉莉花性平、味香淡,有舒肝和气、解...

青椒炒紫甘蓝

补充丰富的维生素C。

葡萄卷心菜梨子汁

镇静安神、改善便秘,对高血压、低血...

菠菜猪肝汤

补血。

柠檬菠菜柚子汁

改善皮肤粗糙症状、淡化黑斑、美白肌肤。

菠菜胡萝卜汁

清降血压,降血糖。

金针菠菜蜜汁

促进大便排泄,防治肠道肿瘤,降低胆固醇。

草莓蜜瓜菠菜汁

滋阴润燥,通利肠胃、补血止血。

茼蒿蛋白饮

降压,止咳,安神。对高血压性头昏脑...

雪里红炒肉丝

解毒消肿,增强食欲。

雪菜肉丸

开胃醒脾,利尿消肿。

清炒生菜

镇痛傕眠、降低胆固醇、辅助治疗神经...

蚝油生菜

降血脂、降血压、降血糖、促进智力发...

蒜蓉生菜

杀菌、消炎、镇痛、降低胆固醇、利尿...

臭菜煎鸡蛋

养胃益气。

臭菜煮鱼

可缓解中老年人大脑老化症状。

臭菜煮番茄

可解油腻。

臭菜炒苦笋

可缓解情志不畅。

薏米陈皮半夏粥

陈皮可理气健脾,调中;法半夏燥湿化...

石斛生地绿豆粥

绿豆清热解毒;石斛清热生津。此粥有...

阿胶花生粥

阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血的...

海带萝卜糯米粥

海带有软坚散结的功效;白萝卜能下气...

核桃人参汤

核桃仁镇咳平喘、通润血脉;人参大补...