薄荷性凉、味辛，有疏风、散热、利咽...
益精补血。
活血化淤，调经止痛。黑豆甘平，除胃...
养阴清热，通经活血。适用于阴虚血燥型闭经。
防治高血压、冠心病、高血脂、溃疡病等。
治高血压、头痛眩晕、小便淋浊、尿血腰痛。
治高血压、失眠。
清热利水，降低血压。可用做高血压、...
清热解毒，止血降压。对高血压、眼底...
滋补强身。适宜身体虚弱者食用。
此饼制作简单，营养丰富，可以作为青...
此菜可提供丰富的蛋白质和钙，有助于促进生长和增高。
此菜可补充蛋白质及钙质，对促进生长发育有益。
虾仁中含有丰富的蛋白质，可满足青少...
补血养颜、排毒通便。
牛肉富含蛋白质、磷、钙等，它们都是...
红枣与山药二者搭配，不仅有很好的健...
鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是...
健胃消食，补中益气。对于脾胃不和、...
益脾，和胃，止呕。适用于脾胃虚弱、...
治食欲不振。
益胃补中。适用于气虚阴亏之人食之。
养心补虚，健脾开胃。适宜脾胃虚弱之人调补用。
风味独特，鲜嫩无比，犹如蟹肉一般，可增进食欲。
可润肺生津、补精强肾、益气养胃，对...
对于食欲不振有一定疗效。
增进食欲。
增进食欲。
增进食欲。
适用于胃寒，心腹冷痛，因受寒导致的...
健胃进食，增加胃酸。防治消化不良，...
宽肠开胃。适用于消化不良、纳呆食少...
健脾开胃。
三七和桃仁都有活血化瘀，通络止痛的...
研究发现，多吃海带，可以防止血液稠...
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相...
荸荠凉血解毒，化湿祛痰；豆浆补虚润...
无花果有清肠除热、消肿解毒的功效，...
黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁...
山药菠菜汤能够清热利尿、健脾补血、...
燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和...
猕猴桃有止渴、解毒、利尿的功效，富...
疏肝理气，解郁宁神。适用于妇女更年...
补肾养血，清热除烦，宁心安神。适用于更年期综合征。
清热利水。
涩精止遗。
除胃热。
补血生血。
山楂有防治心血管疾病的功效，大麦芽...
黑米中膳食纤维含量丰富，能够降低血...