当宝宝饮食不当，就会出现便秘这样的情况，对于他们小小的身体，这是非常痛苦的事情，因此就需要家长们行动起来，那么如何治宝宝便秘？在得便秘以后，需要合理治疗，不能盲目，否则会导致症状加重。
1、选择腹部按摩法
当宝宝出现便秘情况时，可以选择腹部按摩法。用自己的手掌在腹部轻轻的按摩，这种按摩的方法，可以让肠胃蠕动加快，起到促进肠胃的血液循环的作用，从而让宝宝排便变得顺畅起来。需要注意的是，在按摩的时候，需要将肚脐作为中心，顺时针边揉边推，一般按摩大概十分钟左右，可以私每天重复几次，达到治疗目的。
2、喝一些金银花露
喝金银花露也是比较好的选择。有些宝宝是长期以奶粉为主，而饮水过少，很容易上火，就会出现便秘情况，这个时候可以使用金银花露，它能够起到清热解毒的功效，对于治疗便秘有一定的帮助。相对于药物来说，它有很好的效果，而且味道甘醇，容易被宝宝接受。
3、热水坐浴法
在给宝宝洗澡的时候，用热水坐浴法：在一个盆里装好热水，但是不要太烫，温度要合适，以免烫宝宝。抱着宝宝的两条腿，让小屁屁在水中，持续泡两分钟后抱出来，休息两分钟又让其浸入水中，如此反复几次即可，就可以让肛门周围血液循环加快，从而刺激直肠，达到治疗便秘的效果。
4、食用益生菌
最后还可以宝宝食用益生菌，这种做法，可以维护宝宝肠道菌群生长，益生菌不仅能保护倡导粘膜，还能清楚肠道中有害的杆菌，对于缓解便秘症状，效果极好。
除了治疗方法的选择以后，在生活中宝妈们也要注意做好预防工作，如果奶粉喂养，一定要让他们多喝水，如果母乳喂养，自己的饮食要注意，还有就是到了添加辅食的年纪，在选择食物时要注意营养合理搭配。
有些小孩子经常会出现便秘的情况，这会让爸爸妈妈特别苦恼，看着孩子因为便秘而涨得满脸通红，又会特别的心疼。那么，小孩便秘怎么办？
一、喝足够的水
有便秘症状的孩子，平时更应该多喝水，家长要督促孩子多喝水，不要等孩子口渴后才让他喝水，最好让孩子喝白开水，不要用果汁代替白开水。
二、多吃含纤维丰富的食物
便秘的孩子可以适当的多吃一些红薯，土豆，南瓜，空心菜，豌豆，菜心，蓝莓等含纤维素丰富的食物，可以促进肠胃蠕动，促进排便。香蕉也是缓解便秘的不错选择，但是一定要注意让孩子吃熟透了的香蕉，生香蕉不但不能缓解便秘，反而会加重便秘的症状。
三、按规定的比例冲调奶粉
如果孩子比较小，正在喝奶粉，一定要按照规定的比例来冲调奶粉，不要因为担心孩子吃不饱，而在冲奶粉的时候多加一勺，这样可能会引起孩子上火便秘症状。
四、足够的活动量
平时要让孩子适当的多活动，无论是爬还是走都可以，多运动可以促进肠胃蠕动，有助于排便。
五、按摩腹部
孩子便秘的时候，家长可以帮助孩子按摩腹部，一般是以肚脐为中心，沿着顺时针的方向按摩，有促进排便的作用，但是要注意不可以沿着逆时针方向按摩，否则会导致便秘更加严重。
六、让孩子养成良好的排便习惯
年龄大一些的孩子就要养成定时排便的习惯，可以让孩子在饭后去厕所马桶上坐一会，因为饭后的便意是最强的时候，此时排便可能会更顺畅一些。但是注意孩子如果一开始没有大便，坐一会儿就要让孩子起来，不要让孩子养成长时间坐马桶的习惯。
七、使用植物油或者开塞露
如果孩子便秘症状非常严重，采取上述方法也不能很好的解决，可以用开塞露帮助孩子排便，也可以把植物油隔水蒸二十分钟左右，用棉签蘸上这样的植物油，轻轻的插在孩子肛门处，也能帮助排便。
因为宝宝便秘的情况十分常见，所以针对于宝宝便秘的治疗方式也是多种多样的，但是因为宝宝的身体不比成年人，所以在选择缓解便秘的治疗方式上还是需要慎重的，那么乳糖果能治疗宝宝便秘吗？
乳果糖能治疗宝宝便秘吗
乳果糖可以用来治疗宝宝便秘。剂量过大可引起腹部不适、胃肠剂量过大可引起腹部不适、胃肠胀气、厌食、恶心、呕吐及腹泻，腹泻严重时应减少剂量，治疗初期容易发生。乳果糖有降低血氨及缓泻作用，主要用于治疗氨性肝昏迷、高血氨症及习惯性便秘等病症
乳果糖口服后几乎不被吸收，以原型到达结肠，继而被肠道菌群分解代谢。在25-50克（40-75毫升）剂量下，可完全代谢。超过该剂量时，则部分以原型排出。
乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过渗透作用增加结肠内容量。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律。
在肝性脑病（PSE）、肝昏迷和昏迷前期，上述作用促进肠道嗜酸菌（如乳酸杆菌）的生长，抑制蛋白分解菌。促进肠内容物的酸化从而使氨转变为离子状态。降低结肠pH值并发挥渗透效应导泻。刺激细菌利用氨进行蛋白合成，改善氮代谢。
孩子出现了便秘的情况，作为爸爸妈妈可能都十分着急，因为排便不畅对于孩子的生理和心里都会产生影响，严重的甚至还会导致痔疮和肛裂疾病的出现，那么孩子便秘该怎么治呢？一起来看一看吧。
小儿便秘中医治疗
中医治疗便秘，以润肠、通便为基本原则，但宜针对病因同用消积、增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举，通下法只可暂用，不可攻伐过度，以免损伤正气。
辨证论治：
（1）食积便秘：
主证：大便秘结，脘腹胀满，不思乳食，或恶心呕吐，手足心热，小便短黄，苔黄腻，脉滑数有力。
治则：消积导滞、清热化湿。方剂：导滞丸加减。
常用药：枳实、神曲、山楂、黄连、黄芩、茯苓、大黄（后下）、泽泻、白术等。伤于面食：加用莱菔子；伤于谷食：重用神曲；伤乳食：加麦芽。恶心呕吐：加半夏、生姜；食积化热：加连翘、胡黄连；腹胀满：加木香、鸡内金。
（2）燥热便秘：
主证：大便干结，排出困难，甚至秘结不通，面红身热，口干口臭，腹胀或痛，小便短赤，或口舌生疮，舌质红，苔黄燥，脉滑数。
治则：清热、润肠、通便。方剂：麻子仁丸加减。
常用药：大黄（后下）、麻仁、枳实、厚朴、杏仁、白芍、蜂蜜（冲）。口干舌燥、津液耗伤者：加生地、沙参或麦冬；大便干结坚硬者：加芒硝；肺热肺燥下移大肠者：加黄芩、知母、瓜蒌仁；腹胀痛者，加木香、槟榔、白芍。
（3）气滞便秘：
主证：大便秘结，欲便不得，嗳气频作，胁腹闷胀痛，舌质红，苔薄白，脉弦。
治则：疏肝理气、导滞通便。方剂：六磨汤加减。
常用药：木香、乌药、沉香（后下）、大黄（后下）、槟榔、枳实。胸胁胀闷痛甚者：加香附、川楝子；腹胀攻痛者：加白芍、元胡；嗳气不除者：加旋复花、代赭石；恶心呕吐：去槟榔，加半夏、生姜、陈皮；气郁日久化火：口苦咽干者：加栀子、龙胆草等：虫积阻滞气机者：重用槟榔，并加雷丸、使君子等。
（4）气虚便秘：见于重病后。
主证：虽有便意，大便不干硬，但挣扎乏力。难于排出，挣则汗出气短，便后疲乏，面色苍白，神疲懒言，舌淡，苔薄，脉弱。
治则：健脾益气，润肠通便。方剂：黄芪汤加减。
常用药：黄芪、白术、党参、火麻仁、陈皮、蜂蜜（冲）。久咳肺虚气短者：加生脉散及紫菀、白前；气虚下陷脱肛者：重用黄芪，加升麻、柴胡。大便干硬：加枣仁、冬瓜仁。
（5）血虚便秘：
主证：大便干结，挣扎难下，面白无华，唇甲色淡，头晕心悸，舌淡，苔薄白，脉细弱。
治则：养血、润肠、通便。方剂：润肠丸加减。
常用药：当归、生地、火麻仁、桃仁、枳壳、何首乌。血虚有热，伤阴者：加玉竹、元参、知母；气虚见神疲气短、自汗者：加党参、黄芪；心悸：加酸枣仁、白芍；唇甲淡白：加阿胶（烊化）。
这是很多母乳喂养的妈妈们想要了解的问题，因为有一些小宝宝即便是母乳喂养，但是还是出现了便秘的症状，妈妈们很担心是因为自己出现了问题，那么吃母乳的宝宝真的也会出现便秘吗?
吃母乳的宝宝也会便秘吗？
纯母乳的宝宝如果肠胃不好，或者是喂养过渡了也会便秘的，你可以给宝宝喂点酸奶或者是喝点果汁能缓解便秘的。
1、矫正婴儿的饮食
如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解；若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练宝宝排便的习惯
婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
3、开塞露通便
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
4、切忌滥用中药
清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用，但是药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调，便秘反而会更加严重。
如果宝宝出现了便秘，那么宝宝便秘的原因是我们需要掌握的，毕竟导致宝宝出现便秘的因素比较多，只有了解了具体的病因才能够更好的治疗，同时也可以预防宝宝再次出现便秘的症状，那么宝宝便秘原因有哪些呢？
小儿便秘的原因
1、食物成分不当，或进食过少。
大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。
2、缺乏定时排便的习惯。
肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。
有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。
3、肠功能失常。
有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。