牡蛎含锌量甚高，有助于激素分泌，丰胸效果很不错。
紫菜含有丰富的矿物质，且热量很低。...
紫菜具有软坚化结的作用，可用于乳腺增生的辅助治疗。
紫菜含有大量可降低有害胆固醇的牛磺...
南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受...
益智。
清热解毒，降胆固醇。
清热解毒。
护肝补肾强体。
预防甲状腺肿大，促进生长发育。
富含碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维...
清燥润肺，化痰止咳。
治水肿、湿性脚气。
小白菜能解毒润肠，含有的粗纤维可促...
紫菜具有补肾养心、化痰软坚、清热利...
健脾和胃。
治肺脓疡、咳嗽、咳吐臭痰。
治慢性气管炎、咳嗽。
鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物...
紫菜性寒，具有化痰软坚、清热利尿、...
补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法...
冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，减...
白萝卜中所含热量特别低，还含有一种...
治高血压。
牡蛎肉中含有丰富而优质的氨基酸、牛...
软坚化痰，清热利水，滋补肝肾。适用...
化痰止咳、养肺阴、壮阳、暖腰膝、抗...
消瘿瘤。清热养阴，适用于甲状腺肿大（瘿瘤）患者。
化痰软坚，清热，滋阴润燥。适用于甲...
适用于高血压、头昏脑胀、易兴奋。
疏肝理气，消痰散结。适用于甲状腺机...
行气软坚。清热解毒，适用于甲状腺肿...
化痰软坚，清热利水。据现代医学研究...
清热利尿，补虚增力，补肾养心。猪瘦...
养血活血。可辅治血栓闭塞性脉管炎。常食效果好。
利湿解热。
利湿、解热。适用于湿性脚气。
常服具有保护和促进牙齿洁白、强固作用。
味鲜适口。蚕豆味甘微辛，性平，含巢...
味鲜爽口。虾皮味甘，性温，能补肾，...
化痰开音，行气活血。
补益肝肾，滋阴降火，清热化痰，适用...
健胃和中，适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。当主食常食。
清肝降压。适用于早期高血压。
适用于淋巴结核。
适用于白癜风。
平肝潜阳，镇惊安神。适用于失眠。