中药糙米食疗谱

什锦焖饭

糙米具有补气养阴、清热凉血、保护血...

大白菜糙米汁

通利肠胃,清热解毒。

胡萝卜糙米粥

胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,对治疗高血...

红枣燕麦糙米糊

燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和...

燕麦糙米豆浆

燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和...

糙米绿豆糊

糙米的升糖指数比白米低得多,在吃同...

广式糙米饭

糙米具有提高人体免疫力、加速血液循...

糙米荼

清血,预防高血压与脑中风。

黑芝麻糙米粥

清肠减肥。

黑白芝麻核桃粥

黑芝麻能乌发、生发,对须发早白有疗...

双菇糙米饭

糙米中富含B族维生素,可以满足孕期对该营养的需求。

鸡肝菟丝子粥

菟丝子能补肾益精、养肝明目,适用于...

冬瓜枸杞子粥

冬瓜性微寒,有利水消痰、清热解毒的...

牛奶红糖糙米饭

糖米中含有丰富的纤维素,通过肠道时...

冬瓜枸杞粥

补肾生精,养肝明目,利水消痰,清热解毒。

苹果糙米粥

健脾益胃。适用于腹泻。

防风糙米粥

适用于头痛。

黑白芝麻核桃粥

乌发生发,益气养血。对须发早白、病...

中草药按性味归经

常用中草药

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